Späť
Аватар автора

Irina Zhuravleva je psychologička a novinárka s viac ako 15-ročnými skúsenosťami v oboch oblastiach. Svoju kariéru začala ako klinická psychologička, ktorá sa špecializuje na poradenstvo v oblasti vzťahov a emocionálnej pohody. Po získaní doktorátu z psychológie Irina objavila svoju vášeň pre rozprávanie príbehov a prešla na žurnalistiku. Pracovala ako publicistka pre niekoľko renomovaných časopisov, kde písala o duševnom zdraví, osobnom raste a sociálnych otázkach.

Irina je tiež autorkou dvoch knižných bestsellerov, ktoré sa zaoberajú prepojením psychológie a moderného života. Popri písaní naďalej poskytuje súkromné poradenstvo a často vystupuje ako hosťujúca rečníčka na medzinárodných konferenciách. Vďaka svojej jedinečnej schopnosti spájať vedecké poznatky s presvedčivým rozprávaním sa stala dôveryhodným hlasom v oblasti psychológie aj médií.

Irina články - strana 111

Rusko počas celého roka – Sprievodca sezónnymi aktivitami
Rusko počas celého roka – Sprievodca sezónnymi aktivitami

Zarezervujte si dlhý večer pri krasnajskej banke v Petrohrade, aby ste si s partnerom užili hudobné a divadelné pouličné predstavenia. Najprv si overte otváracie hodiny pre...

Blog
30. november 2025
Cestovný sprievodca Ruskom – základné tipy a najlepšie destinácie
Cestovný sprievodca Ruskom – Základné tipy a najlepšie destinácie

Začnite s kompaktným základným mestom za denného svetla; preskúmajte blízke miesto na odhadnutie tempa; váš osobný rytmus pre časť cesty. prístupné trasy...

Blog
30. november 2025
Najlepšie aktivity v Moskve s deťmi – Najlepšie rodinné aktivity
Najlepšie veci, ktoré sa dajú robiť v Moskve s deťmi – Najlepšie rodinné aktivity

Začnite v parku Kolomenskoje, kde sa rozsiahle hrady a drevené konštrukcie stretávajú s tieňom a bezpečným ihriskom. Dnes táto oblasť pozýva na pokojnú prechádzku a obrátky...

Blog
30. november 2025
Najlepšie oblasti na pobyt v Moskve – najlepšie štvrte a hotely
Najlepšie štvrte na ubytovanie v Moskve – Najlepšie okresy a hotely

Odporúčanie: Vyberte si Presnenskij pre bezproblémovú dopravu; vyleštené kaviarne; prvotriedne vybavenie v dosahu centrálnych pamiatok. Rýchle prepojenia metrom z Presnenského; výhľady na rieku z Jakimanky; umenie...

Blog
30. november 2025
Ako sa pohybovať po Moskve – Váš sprievodca dopravou za atrakciami na rok 2025
Ako sa pohybovať po Moskve – Váš sprievodca dopravou k atrakciám na rok 2025

Najprv sa zaregistrujte v aplikácii mestskej hromadnej dopravy a zaobstarajte si kartu Trojka, ktorá vám pokryje väčšinu jázd. Základnou líniou pohybu sú podzemné trate, električky,...

Blog
30. november 2025
Moskovské Exkurzie pre Školákov, Tínedžerov a Študentov
Moskovské Exkurzie pre Školákov, Tínedžerov a Študentov

Začnite kompaktnou, vysokoenergetickou slučkou okolo centrálneho námestia; prejdite k hlavnému železničnému uzlu pred svitaním, maximalizujte hodiny denného svetla, cestovateľsky priaznivý výlet....

Blog
30. november 2025
Najlepšie skryté nádvoria v Moskve – Objavte tajné mestské oázy
Najlepšie skryté nádvoria v Moskve – tajné mestské oázy na objavovanie

Začnite s otvoreným dvorom za číslom 7 na Bolšej Poljanke ako prvou zastávkou a ochutnajte kompaktnú časť mestských súkromných priestorov. Vstup...

Blog
30. november 2025
Tretiakovská galéria – ruské umenie, aké ste ešte nevideli
Tretiakovská galéria – Ruské umenie, aké ste ešte nevideli

Začnime praktickým rozhodnutím: lístky zabezpečené online, úzky prechod cez sériu kľúčových diel a plán zastaviť sa na staniciach, kde...

Blog
30. november 2025
5 romantických miest v Rusku, ktoré môžete navštíviť so svojím partnerom – sprievodca pre páry
5 romantických miest v Rusku, ktoré môžete navštíviť so svojím partnerom – cestovateľský sprievodca pre páry

Odporúčanie: Začnite prechádzkou záhradami Peterhof pri západe slnka, pretože západy slnka maľujú horizont, a vychutnajte si medovník upečený neďalekými predajcami; toto jednoduché...

Blog
30. november 2025
Moskva Tours – Najlepšie prehliadky mesta so sprievodcom, súkromné výlety a najlepšie pamiatky
Moskovské prehliadky – Najlepšie prehliadky mesta so sprievodcom, súkromné ​​exkurzie a hlavné pamiatky

Odporúčanie: V decembri konajte hneď; pozvite priateľa; zabezpečte si lístky; počet miest je obmedzený; táto voľba vás uchváti skutočnými dominantami,...

Blog
30. november 2025
Sprievodca investovaním do umenia – Ako investovať do výtvarného umenia pre dlhodobé výnosy
Príručka pre investovanie do umenia – Ako investovať do výtvarného umenia pre dlhodobé výnosy

Pred akýmkoľvek získaním si overte pôvod z dôveryhodného zdroja. Zdokumentovaná história znižuje riziko a podporuje viacročný rast. Na ochranu likvidity a zabezpečenie dôveryhodnosti...

Blog
30. november 2025
Jednodňový dobrodružný outdoorový itinerár pre páry v Moskve | Najlepšie nápady na rande v prírode
Jednodňový dobrodružný outdoorový itinerár pre páry v Moskve | Najlepšie nápady na rande v prírode

Začnite šesťdesiatimi minútami chôdze vonku popri nábreží rieky a potom nastúpte na mestskú plavbu, ktorá odhalí panorámu mesta z vody. Z nábrežia,...

Blog
30. november 2025