Späť
Аватар автора

Irina Zhuravleva je psychologička a novinárka s viac ako 15-ročnými skúsenosťami v oboch oblastiach. Svoju kariéru začala ako klinická psychologička, ktorá sa špecializuje na poradenstvo v oblasti vzťahov a emocionálnej pohody. Po získaní doktorátu z psychológie Irina objavila svoju vášeň pre rozprávanie príbehov a prešla na žurnalistiku. Pracovala ako publicistka pre niekoľko renomovaných časopisov, kde písala o duševnom zdraví, osobnom raste a sociálnych otázkach.

Irina je tiež autorkou dvoch knižných bestsellerov, ktoré sa zaoberajú prepojením psychológie a moderného života. Popri písaní naďalej poskytuje súkromné poradenstvo a často vystupuje ako hosťujúca rečníčka na medzinárodných konferenciách. Vďaka svojej jedinečnej schopnosti spájať vedecké poznatky s presvedčivým rozprávaním sa stala dôveryhodným hlasom v oblasti psychológie aj médií.

Irina články – strana 114

24 tichých londýnskych parkov a tajných záhrad, kde môžete uniknúť
24 tichých londýnskych parkov a tajných záhrad, kde môžete uniknúť

Odporúčanie: Navštívte najlepšie stráženú, menšiu oázu v centre, ktorá odmení krátku prechádzku objavmi plnými bublania. Názor rastúcej skupiny mladých návštevníkov...

Blog
04. december 2025
Tento víkend v Moskve – Ako stráviť deň na VDNCH – Kompletný sprievodca najlepšími vecami, ktoré môžete vidieť a robiť
Tento víkend v Moskve – Ako stráviť deň na VDNCH – Kompletný sprievodca najlepšími vecami, ktoré môžete vidieť a robiť

Naplánujte si začiatok na 9:30 pozdĺž centrálnej triedy, aby ste dorazili k prvému radu pavilónov. Vnútri zostáva viditeľné obchodné dedičstvo, odraz...

Blog
04. december 2025
Najlepšie reštaurácie s ruskou kuchyňou v Moskve | Najlepšie výbery
Najlepšie reštaurácie s ruskou kuchyňou v Moskve | Najlepšie výbery

Prvá zastávka: vstúpte na terasu pasáže v hlavnom meste, kde teplé ragú a kaše udávajú tón jedlám, ktoré pôsobia prirodzene...

Blog
04. december 2025
Zimné hlavné mesto Vianoc – 5 miest v Moskve, ktoré musíte túto sezónu navštíviť
Zimné hlavné mesto Vianoc – 5 miest v Moskve, ktoré musíte túto sezónu navštíviť

Začnite pri Kotelničeskej pri rieke po západe slnka; tento krátky presun stojí za obdivovanie žiariacich fasád a odrazov vo vode, čo predstavuje praktické...

Blog
04. december 2025
Pešia lávka Mestské rybníky – Sprievodca ikonickým mestským mostom
Lávka pri Mestských rybníkoch – sprievodca ikonickým mestským mostom

Odporúčanie: Navštívte za brieždenia, aby ste zažili pokojnú vodu, prvé svetlo a tiché chodníky; väčšina návštevníkov uvádza jasný pocit priestoru, keďže davy zostávajú malé....

Blog
04. december 2025
7 najlepších miest, kde môžete vidieť čerešňové kvety – globálne destinácie Hanami po celom svete
7 najlepších miest, kde si pozrieť čerešňové kvety – globálne destinácie Hanami po celom svete

Začnite konkrétnym tipom: naplánujte si februárovú prechádzku po penangských záhradách, kde sa koloniálny tieň záhrad stretáva s pokojným kútom mestského života; karnevalová nálada a vyvýšené...

Blog
04. december 2025
Moskovské filmové lokácie – Kde filmy a televízne relácie ožívajú
Filmové lokácie v Moskve – kde filmy a televízne relácie ožívajú

Začíname v Gorkého okrese, kde najväčšie budovy zo sovietskej éry formovali desaťročia výroby. Táto zmes vytvára javisko, na ktorom sa odohráva akcia, so štúdiami...

Blog
04. december 2025
Výlet do Kolomny – Praktický sprievodca objavovaním za jeden deň
Výlet do Kolomny – Praktický sprievodca, ako ju preskúmať za jeden deň

Odporúčanie: Začnite v múzeu-rezidencii, aby ste sa ponorili do miestnej histórie, potom sa prejdite k stánkom s remeslami pozdĺž zelenej aleje. Pre návštevníkov, vezmite si niečo rýchle...

Blog
04. december 2025
Najlepšie moskovské kníhkupectvá s anglickou literatúrou – Miestny sprievodca po najlepších kníhkupectvách v meste s anglickou literatúrou
Najlepšie moskovské kníhkupectvá s anglickou literatúrou – Lokálny sprievodca po najlepších kníhkupectvách v meste s anglickou literatúrou

Začnite s Massolitom: kompaktný útočisko, kde rad políc rámuje vybraný zoznam titulov; široký výber zahŕňa beletriu, cestopisy a medzinárodné tituly....

Blog
04. december 2025
Hrady v Moskve – Preskúmajte ohromujúce architektonické skvosty Ruska
Hrady v Moskve – Preskúmajte ohromujúce architektonické krásy Ruska

Začnite v Kolomenskom parku za úsvitu, aby ste boli svedkami rozsiahlych pozemkov a odrazov na vode. Existuje obrovský výber trás na prechádzky s názvom...

Blog
04. december 2025
Inovačné centrum Skolkovo – globálny technologický uzol Ruska
Inovačné centrum Skolkovo – ruský globálny technologický uzol

Odporúčanie: začnite vytvárať prepojený balík cezhraničnej spolupráce založenej na vede už teraz, ktorý kombinuje spoločný výskum, pilotnú prevádzku a prístup investorov v rámci zjednodušeného modelu riadenia koordinovaného spoločnosťou...

Blog
04. december 2025
10 architektonických štýlov, ktoré nájdete v Moskve (fotografie)
10 architektonických štýlov, ktoré nájdete v Moskve (fotografie)

Začnite na Jaroslavskom nádraží, aby ste rýchlo zhodnotili zmes foriem, ktoré formujú hlavné mesto v tomto storočí. Pravoslávne kostoly stoja vedľa blokov neskorého konštruktivizmu, každý...

Blog
04. december 2025