Späť
Аватар автора

Irina Zhuravleva je psychologička a novinárka s viac ako 15-ročnými skúsenosťami v oboch oblastiach. Svoju kariéru začala ako klinická psychologička, ktorá sa špecializuje na poradenstvo v oblasti vzťahov a emocionálnej pohody. Po získaní doktorátu z psychológie Irina objavila svoju vášeň pre rozprávanie príbehov a prešla na žurnalistiku. Pracovala ako publicistka pre niekoľko renomovaných časopisov, kde písala o duševnom zdraví, osobnom raste a sociálnych otázkach.

Irina je tiež autorkou dvoch knižných bestsellerov, ktoré sa zaoberajú prepojením psychológie a moderného života. Popri písaní naďalej poskytuje súkromné poradenstvo a často vystupuje ako hosťujúca rečníčka na medzinárodných konferenciách. Vďaka svojej jedinečnej schopnosti spájať vedecké poznatky s presvedčivým rozprávaním sa stala dôveryhodným hlasom v oblasti psychológie aj médií.

Irina’s articles - page 14

Sprievodca po jazere Bajkal – Z Irkutska do Ulan-Ude – Trasy, tipy a pamiatky
Sprievodca po Bajkale – Z Irkutska do Ulan-Ude – Trasy, tipy a pamiatky

Odporúčanie: Začnite jazdou s asistentom vodiča z prvého uzla pomocou dôveryhodného operátora; zníži sa tým meškanie, stabilizuje cena a zabezpečí sa, že príchody budú v súlade s vašimi...

Blog
17. januára 2026
Červené námestie Moskva – Kompletný sprievodca po ikonickom námestí v Moskve
Červené námestie Moskva – Kompletný sprievodca po ikonickom námestí Moskvy

Začnite denný prieskum s kompaktnou slučkou pozdĺž severného okraja, zachytávajúc otvorené námestia a horizont blízkych katedrál. V rámci tejto prechádzky...

Blog
17. januára 2026
Registrácia cudzincov na migračné účely v Rusku – Praktická príručka
Registrácia cudzincov na migračné účely v Rusku – Praktický sprievodca

Začnite zostavením inventára požadovaných dokumentov a skontrolujte platnosť víz na oficiálnej webovej stránke. Táto rýchla kontrola zabráni prieťahom a udrží záznam...

Blog
17. januára 2026
Ako cestovať do Bieloruska – bezvízový vstup a možnosti víz vysvetlené
Ako cestovať do Bieloruska – bezvízový vstup a možnosti víz, vysvetlené

Vyberte si priamu cestu cez Litvu; spojenia Petrohrad-Moskva ponúkajú rýchle vybavenie, predvídateľné načasovanie na hraničnej kontrole. Existuje niekoľko typov hraničných povolení; každé...

Blog
17. januára 2026
Peniaze a mena v Rusku – Rubeľ, výmenné kurzy a finančný systém
Peniaze a mena v Rusku – rubeľ, výmenné kurzy a finančný systém

Odporúčanie: Používajte plastové karty cez sieť nspk; aktivujte bezkontaktné platby; aktivujte offline režim; noste ruble na drobné nákupy, najmä tam, kde platí bezcolný nákup; cestujúci majú výhodu z...

Blog
17. januára 2026
Moscow-City Q&A – Zásadné otázky a odpovede o poprednej moskovskej obchodnej štvrti
Moskva-City Q&A – Základné otázky a odpovede o poprednej moskovskej obchodnej štvrti

Začnite pokojnou, pragmatickou trasou: začnite v blízkosti susedných veží, prejdite cez nádvoria, sledujte prirodzený tok, potom si všimnite fontánu a okolité kaviarne, aby ste...

Blog
17. januára 2026
Navštívte nás – Naplánujte si návštevu ešte dnes – Otváracie hodiny, poloha a prehliadky
Navštívte nás – Naplánujte si návštevu ešte dnes – Otváracie hodiny, poloha a prehliadky

Skontrolujte stúpajúcu stránku vyššie, aby ste si overili otváracie hodiny, podrobnosti o adrese a sprievodcovské zážitky. Tento postup zvyšuje efektivitu, pretože skracuje čas strávený v radoch a...

Blog
17. januára 2026
Moskovské mrakodrapy – Ako hlavné mesto rastie a transformuje svoju panorámu
Moskovské mrakodrapy – Ako hlavné mesto rastie a transformuje svoju panorámu

prvý krok: rezervovať si ubytovanie v blízkosti mezhdunarodnaya cez booking, aby ste si zaistili cenu, miesto a jednoduchý prístup k novým vežovým komplexom. výhodná poloha v centre; toto...

Blog
17. januára 2026
Životné náklady v Rusku pre zahraničných študentov a rodiny – Praktický sprievodca rozpočtom
Životné náklady v Rusku pre zahraničných študentov a rodiny – Praktický sprievodca rozpočtom

Start with furnished, shared spaces to keep below 60,000 RUB monthly in most urban centers, with support from campus services; local housing offices. From numbers,...

Blog
17. januára 2026
Ako zdolať Mount Elbrus – Kompletný podrobný sprievodca výstupom
Ako zdolať Mount Elbrus – Kompletný podrobný sprievodca výstupom

Direct path to summit begins with a fully tested acclimatization block. Two days at base zone, then a cautious push to a mid-altitude camp; weather...

Blog
17. januára 2026
Oficiálna pozvánka na spoznávanie Ruska – Vaša návšteva je očakávaná
Oficiálna pozvánka na preskúmanie Ruska – Vaša návšteva už čaká

To indicate a priority for compliance, apply now for visas to the Russian Federation and arrange full biometric issuance to speed verification at the border....

Blog
17. januára 2026
Najlepšie hodnotené denné prehliadky miest | Najlepšie denné prehliadky miest so skúsenými sprievodcami
Najlepšie hodnotené denné prehliadky miest | Najlepšie denné prehliadky miest so skúsenými sprievodcami

Definitely start your visit with a morning riverfront stroll introduced by a local narrator. For tourists and students alike, this concise route offers clear pacing,...

Blog
17. januára 2026