Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 110

Bo var i Moskva – Den ultimata guiden till stadsdelar, hotell och budgetalternativ
Bo var i Moskva – Den ultimata guiden till stadsdelar, hotell och budgetalternativ

Choose frunzenskaya for a first Moscow visit; it offers quick metro access; reliable service; solid value. Riverfront lines, proximity to business districts, plus a mix...

Blogg
30 november 2025
Din karta till Moskvas kulturella höjdpunkter – En guide till de bästa museerna och landmärkena
Din karta till Moskvas kulturella höjdpunkter – En guide till de bästa museerna och landmärkena

Begin with a concise loop along ulitsa; then head to vdnkh to feel the scale of moscows historic fabric, a sprawling mix of pavilions, sculpture,...

Blogg
30 november 2025
Moskvas gränder – Den goda gamla Starosadskijgatan
Gränder i Moskva – Den gamla goda Starosadskij-gränden

Start with a morning stroll along a storied street in capital city, then move to three must-see stops that reveal layered history. In this area,...

Blogg
30 november 2025
Tillbringa hösten i Moskva och upptäck stadens vackraste färger
Tillbringa din höst i Moskva och utforska stadens vackraste färger

Plan a weeklong escape to witness vivid fall hues in Russia’s capital. There, boulevards glow as leaf, river reflect golds along embankments. prix ranges vary...

Blogg
30 november 2025
Hotspots för gatumålning och urban kultur i Moskva – en stadguide
Moskvas gatukonst och urbana kultur: de bästa platserna – en guide till staden

Within citys framework, источник points to riverfront studios where most pieces display political narratives; captions in english accompany the visual works, making the experience accessible...

Blogg
30 november 2025
Centralmarknaden Tsentralny – Den ultimata guiden till färsk mat och lokala läckerheter
Centralmarknaden Tsentralnyj – Den ultimata guiden till färsk mat och lokala läckerheter

Purchase groceries at dawn for peak freshness, then consult internet reviews to pick best stalls when shopping early–typically you’ll see a balance of price, quality,...

Blogg
30 november 2025
Jul i Moskva 2025 – Pulserande och unika semesterupplevelser
Jul i Moskva 2025 – Livfulla och Unika Helgupplevelser

Book a guided, late-evening stroll through ploshchad to catch light installations, snowfall, the echo of street choirs–this must be part of your plan for a...

Blogg
30 november 2025
New Arbat Avenue Moscow – A Modern Guide to Moscow’s Iconic Street
New Arbat Avenue Moscow – A Modern Guide to Moscow’s Iconic Street

Start with a 20-minute stroll from the northern end toward кремля, then loop back along the pedestrian artery that threads museums, theatres, and courtyards. This...

Blogg
30 november 2025
Best Free Photo Sites for Royalty-Free Images – Top Picks 2025
Best Free Photo Sites for Royalty-Free Images – Top Picks 2025

Recommendation: Start with a trio of no-cost visual hubs: Unsplash, Pexels, and Pixabay. Then also save a short link bundle for quick access, and check...

Blogg
30 november 2025
Best Moscow Private Tours – Private Guides, Custom Itineraries & VIP Experiences
Best Moscow Private Tours – Private Guides, Custom Itineraries & VIP Experiences

Go with a personal guide for a tailor-made route through the citys most storied districts. A single day can trace the ring of ancient courtyards,...

Blogg
30 november 2025
St Basil’s Cathedral Moscow – Tickets, Visiting Hours and Schedule
St Basil’s Cathedral Moscow – Tickets, Visiting Hours and Schedule

Recommendation: Book advanced entry passes online to guarantee access and cut queues. Pricing varies by age and season, with adult rates typically 800–1500 RUB; discounts...

Blogg
30 november 2025
One Day in Moscow on a Layover – Best Things to Do, See, and Eat
One Day in Moscow on a Layover – Best Things to Do, See, and Eat

just plan a compact route to a northwest location. From the airport, hop the metro toward the city center; switch at a central station; spend...

Blogg
30 november 2025