Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 111

Ryssland Året Runt – En Guide till Säsongsbetonade Aktiviteter
Ryssland Året Runt – En Säsongsbetonad Aktivitetsguide

Book a long evening by the krasnaya bank in petersburg to enjoy music and theatrical street performances with a partner. firstly, check opening times for...

Blogg
30 november 2025
Reseguide Ryssland – Viktiga tips och populäraste destinationerna
Rysslands Reseguide – Viktiga Tips och Toppdestinationer

Start with a compact base city during daylight; sample nearby site to gauge pace; your personal rhythm for a part of the journey. accessible routes...

Blogg
30 november 2025
De bästa sakerna att göra i Moskva med barn – Bästa familjeaktiviteterna
De bästa sakerna att göra i Moskva med barn – Toppaktiviteter för familjen

Begin with Kolomenskoye Park, where vast castles and wooden structure meet shade and a safe playground. Today this area invites a calm stroll and turns...

Blogg
30 november 2025
De bästa områdena att bo i Moskva – Toppdistrikt och hotell
De bästa områdena att bo i Moskva – Toppdistrikt och hotell

Recommendation: Choose Presnensky for seamless transit; polished cafés; world-class amenities within reach of central sights. Swift metro links from Presnensky; river views from Yakimanka; art...

Blogg
30 november 2025
Ta sig runt i Moskva – Din transportguide till sevärdheter 2025
Ta dig runt i Moskva – Din transportguide till sevärdheter 2025

First, register for the city’s transit app and obtain a Troika card to cover most rides. The backbone of movement relies on underground lines, trams,...

Blogg
30 november 2025
Moscow Excursions for Schoolchildren, Teens, and Students
Moscow Excursions for Schoolchildren, Teens, and Students

Begin with a compact, high-energy loop around the central square; pivot to a major railway hub before sunrise, maximizing hours of daylight, a travel-friendly trip....

Blogg
30 november 2025
Best Hidden Courtyards in Moscow – Secret Urban Oases to Explore
Best Hidden Courtyards in Moscow – Secret Urban Oases to Explore

Start with the open yard behind 7 Bolshaya Polyanka for your first stop to sample a compact part of the city’s private spaces. The entry...

Blogg
30 november 2025
The Tretyakov Gallery – Russian Art Like You’ve Never Seen Before
The Tretyakov Gallery – Russian Art Like You’ve Never Seen Before

Start with a practical decision: tickets secured online, a tight lane through a series of key works, and a plan to pause at stations where...

Blogg
30 november 2025
5 romantiska platser i Ryssland att besöka med din partner – en reseguide för par
5 Romantic Places in Russia to Visit with Your Partner – A Couple’s Travel Guide

Recommendation: Begin by taking a sunset stroll through the peterhof gardens, as sunsets paint the horizon, and savor medovik baked by nearby vendors; this simple...

Blogg
30 november 2025
Moscow Tours – Best Guided City Tours, Private Excursions, and Top Sights
Moscow Tours – Best Guided City Tours, Private Excursions, and Top Sights

Recommendation: In december, take action now; invite a friend; secure tickets; the number of seats is limited; this choice will captivate you with real landmarks,...

Blogg
30 november 2025
Art Investment Guide – How to Invest in Fine Art for Long-Term Returns
Art Investment Guide – How to Invest in Fine Art for Long-Term Returns

Confirm provenance from a trusted source before any acquisition. Documented histories reduce risk and support a multi-year growth trajectory. To protect liquidity and ensure trustworthy...

Blogg
30 november 2025
One-Day Adventure Outdoor Itinerary for Couples in Moscow | Best Outdoor Date Ideas
One-Day Adventure Outdoor Itinerary for Couples in Moscow | Best Outdoor Date Ideas

Begin with sixty minutes of walking outside along the riverfront, then board a city cruise that reveals the skyline from the water. From the quay,...

Blogg
30 november 2025