Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 121

Levande historia – Interaktiva digitala projekt för att lära sig om Ryssland
Levande historia – Interaktiva digitala projekt för att lära sig om Ryssland

Begin with a guided walk along walls and wooden quarters to feel the pull of politics on daily life across centuries. Use this as the...

Blogg
30 november 2025
Moskva båtturer och flodkryssningar – var du kan ta dem och hur du köper biljetter
Moskva båtturer och flodkryssningar – vart du kan ta dem och hur du köper biljetter

Recommendation: Begin with a short, open-air float along the embankment to gauge city silhouettes, then decide on longer options via the official portal to secure...

Blogg
30 november 2025
Saker att göra i Moskva – En lokalinvånares guide till Rysslands huvudstad
Toppsaker att göra i Moskva – En lokalinvånares guide till Rysslands huvudstad

Start your visit with a sunset walk along the river embankment, then ride the central metro to see the metropol lights come alive. This pairing...

Blogg
30 november 2025
Tverskajagatan – Moskvas ryska Broadway
Tverskajagatan – Moskvas ryska Broadway

Plan a dusk stroll along the capital’s grand artery to maximize access to theaters and mansions; snap photos of the entrance and фасаде as streetlights...

Blogg
30 november 2025
Hotell nära Röda torget Moskva – Bästa valen & lokationsguide
Hotell nära Röda torget i Moskva – Bästa valen & Lokationsguide

Recommendation: Begin with the metropol, a heritage hotel property featuring a barlounge and a refined set of features, then explore other options that serve as...

Blogg
30 november 2025
Moscow-City – 7 överraskande fakta om den ryska huvudstadens affärscentrum
Moskva-City – 7 överraskande fakta om den ryska huvudstadens affärscentrum

Act now: negotiate leases in premium cluster to lock flexible terms as overnight demand grows, and provide assets that attract envoys and financiers. There, five...

Blogg
30 november 2025
Måsten för Ryska litteraturälskare i Moskva
Måsten för Ryska litteraturälskare i Moskva

Recommendation: Begin with a dawn stroll along Arbat Street, where the capital’s living prose scene awakens. After stepping into the morning air, youll notice the...

Blogg
30 november 2025
På jakt efter gatukonst i Moskva – En guide till muralmålningar, graffiti och dolda pärlor
På jakt efter gatukonst i Moskva – en guide till väggmålningar, graffiti och dolda pärlor

Begin with a practical map; their group moves through trubnaya clusters, pereulok alleys, housing blocks, buildings, huge facades. After dusk, check captures from australian crews...

Blogg
30 november 2025
Moscow with a Baby or Toddler – Practical Logistics for Family Travel
Moscow with a Baby or Toddler – Practical Logistics for Family Travel

Recommendation: Pick a central base near quiet grounds with smooth floors, ready entry points, and easy access to parks so daily legs stay short for...

Blogg
30 november 2025
Gorbatyj most – Historia, arkitektur och reseguide
Gorbatyj most – Historia, arkitektur och reseguide

Start your visit with practical parking guidance: park at the riverside lot on the city side; traverse the каменный deck at a measured pace; map...

Blogg
30 november 2025
10 vackraste barockkyrkorna i Ryssland – bilder
10 vackraste barockkyrkorna i Ryssland – bilder

Visit these sacral monuments on a clear weekday to absorb their quiet grandeur, with light slipping through domes and enhancing decoration that speaks of their...

Blogg
30 november 2025
Izmailovo-marknaden – Den ultimata guiden till Moskvas ikoniska loppmarknad
Izmailovo Market – Den ultimata guiden till Moskvas ikoniska loppmarknad

Enter with a plan: start at the samovars row, then follow a logical loop through лавка stalls for quality finds. Use google to map a...

Blogg
30 november 2025