Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 130

Utforska Moskvas gatukonst och urbana kulturella hotspots
Utforska Moskvas gatukonst och urbana kulturella hotspots

Att utforska Moskvas gatukonst och urbana kulturella knutpunkter avslöjar en dynamisk sida av staden som pulserar av kreativitet och historia.

Konst & kultur
21 oktober 2025
Äventyr i huvudstaden: En 5-dagarsresplan för ensamresenärer i Moskva
Äventyr i huvudstaden: En 5-dagarsresplan för ensamresenärer i Moskva

För den oberoende utforskaren erbjuder navigeringen i denna metropol på egen hand en oöverträffad möjlighet till personlig upptäckt och fördjupning i en av världens mest fängslande kulturer.

Konst & kultur
20 oktober 2025
Offline-kartor – bästa apparna och tips för offline-navigering
Offline Maps – Bästa apparna och tips för offline-navigering

Download Offline Maps now to navigate without data, preserving sharp turns and speed even when signals fade. Choose apps that let you download london maps...

Blogg
17 oktober 2025
Vnukovo flygmuseum – Utforska Moskvas flygarv
Vnukovo flygmuseum – Utforska Moskvas flygarv

Explore a world where aviation history comes alive. Our halls present meticulously restored aircraft with a soviet core and foreign connections that shaped flight in...

Blogg
17 oktober 2025
Medicinsk turism – Den ultimata guiden till prisvärda hälsoresor
Medicinsk turism – Den ultimata guiden till prisvärda hälsoresor

Choose a main klinik abroad that runs a multidisciplinary program with transparent pricing, verified hospital affiliations, and a dedicated patient coordinator who speaks your language....

Blogg
17 oktober 2025
2-dagars resplan för Kolomna – Bästa sevärdheterna, maten och aktiviteterna i Kolomna, Ryssland
2-dagars resplan för Kolomna – Bästa sevärdheterna, maten & aktiviteterna i Kolomna, Ryssland

Take this 2-day plan now to see Kolomna’s top sights without rushing. This friendly, practical route fuses centuries of history with tasty bites and engaging...

Blogg
17 oktober 2025
Shopping i Moskva – 14 toppställen som bevisar att staden är lika chic som Milano
Shopping i Moskva – 14 toppställen som bevisar att staden är lika chic som Milano

Recommendation: Begin your Moscow shopping day in the tsentralny area with a loop from GUM to TSUM, then wander to Stoleshnikov Lane for elegant boutiques...

Blogg
17 oktober 2025
3-Star Russian River Cruise – St. Petersburg, Golden Ring & Moscow – 11-Day CR-01
3-Star Russian River Cruise – St. Petersburg, Golden Ring & Moscow – 11-Day CR-01

Opt for the 11-day CR-01 to experience the most engaging mix of city sights and river views, from St. Petersburg to Moscow, with yaroslavl and...

Blogg
17 oktober 2025
Top 10 Self-Guided Sightseeing Tours in Moscow, Russia
Top 10 Self-Guided Sightseeing Tours in Moscow, Russia

Choose the Historic Core & Red Square route as your starter: a 3.5-hour self-guided tour that links Red Square, the Kremlin wall, Saint Basil’s Cathedral,...

Blogg
17 oktober 2025
Izmailovsky Market, Moscow, Russia – Essential Tips for Visiting
Izmailovsky Market, Moscow, Russia – Essential Tips for Visiting

Plan to arrive at the entrance before 9:00 a.m. to secure the widest selection and the best priced finds. Here, the square buzzes with stalls...

Blogg
17 oktober 2025
The Carlton Spa – Luxury Treatments, Wellness &amp
The Carlton Spa – Luxury Treatments, Wellness &amp

Book your personal experience today and feel individuality in every treatment. The Carlton Spa blends exclusive suites, precious ingredients, and the power to transform stress...

Blogg
17 oktober 2025
Moscow-City – The Moscow International Business Center – A Global Business Hub
Moscow-City – The Moscow International Business Center – A Global Business Hub

Set up your regional HQ in Moscow-City Center to accelerate decisions, shorten client trips, and access a dense business ecosystem. Approximately 2.4 million square meters...

Blogg
17 oktober 2025