Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irinas artiklar - sida 147

Moskvaturnéer – Bästa stadens höjdpunkter, guidade turer och saker att göra
Moskva-resor – Bästa sevärdheterna, guidade turer och saker att göra

kom och ta en biljett till Moscow Tours för en 3-timmars highlights-promenad; priset börjar från 39 USD för vuxna, med rabatter för...

Blogg
17 oktober 2025
Emergency Services in Russia – Essential Numbers and Helplines
Emergency Services in Russia – Essential Numbers and Helplines

Gör en snabb plan: spara viktiga nödnummer nu. I moskva, ring 112 för akuta nödsituationer. För medicinsk hjälp ring 103, för polis 102,...

Blogg
17 oktober 2025
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner med Dan Birk och Andrey Shmakov
Alfa Only GreatList Sessions Finale – Savva Set Dinner med Dan Birk och Andrey Shmakov

Välj Savva Set Dinner för Alfa Only GreatList Sessions Final för att få din festival att glänsa och kvällen oförglömlig, med en tajt...

Blogg
17 oktober 2025
Bästa bankkort för inköp i Ryssland 2025 – Hur man väljer, avgifter och förmåner
Bästa bankkort för inköp i Ryssland 2025 – Hur man väljer, avgifter och förmåner

Rekommendation: börja med ett kort utan årsavgift som ger minst 2% cashback på de flesta köp, inga transaktionsavgifter för rubelköp och ett starkt skydd mot bedrägerier...

Blogg
17 oktober 2025
Recension – Moscow and Jazz Business Lounges på Sheremetyevo Terminal
Recension – Moscow and Jazz Business Lounger på Sheremetyevo Terminal

Rekommendation: Välj Moscow och Jazz Business Lounges på Sheremetyevo Terminal för en lugnare och mer produktiv start på din resa. I en rymlig plats, du kommer att...

Blogg
17 oktober 2025
Topp 10 saker att göra i Moskva, Ryssland – Den ultimata reseguiden
Topp 10 saker att göra i Moskva, Ryssland – Den ultimata reseguiden

Börja med en 2-timmars gratis vandringstur nära Röda torget för att orientera dig, så du är redo att utforska Moskva med självförtroende. Detta drag är populärt...

Blogg
17 oktober 2025
Nattbussar i Moskva – Linjer, tidtabeller och tips
Nattbussar i Moskva – Rutter, Tidtabeller och Tips

Välj nattbussen 01:40 från Sheremetyevo Terminal för att nå centrala Moskva utan en lång resa. Detta alternativ sparar dig minuter, undviker sena tunnelbaneträngsel,...

Blogg
17 oktober 2025
St. Petersburg Ferries – Rutter, Tidtabeller, Biljetter & Resetips
St. Petersburg Ferries – Rutter, Tidtabeller, Biljetter & Resetips

Din plikt som resenär är att jämföra rutter nu och boka färjebiljetter tidigt för att låsa fast europriserna. Medan tidtabeller från operatören visar...

Blogg
17 oktober 2025
Topp 10 VIP-transfer specialister i Moskva 2024 — Ranking av bästa chaufförsservicen
Topp 10 VIP-transfer specialister i Moskva 2024 — Ranking av bästa chaufförsservicen

Rekommendation: För VIP-transfers i Moskva, välj en tjänst med ett bevisat рейтинг och профессиональные chauffeurs. Använd applikationen på din telefon för att jämföra vagnparker, verifiera...

Blogg
17 oktober 2025
Studentlegitimation och pass – En komplett guide för studenter
Student-ID-kort och pass – en komplett guide för studenter

Skaffa ditt officiella studentkort idag för att öka deltagandet och förenkla tillgången till campusresurser. Processen tar bara några minuter och tar dig alltid från blanketter...

Blogg
17 oktober 2025
Transfer från Domodedovo flygplats till Röda torget – Moskva Forum
Transfer från Domodedovo flygplats till Röda Torget – Moskva Forum

Ta vår transfer från Domodedovo flygplats till Röda torget för den snabbaste och mest förutsägbara resan in till centrala Moskva. Chauffören möter ankomster med ett namn...

Blogg
17 oktober 2025
Garage Museum of Contemporary Art – Samtida konst i Moskva
Garage Museum of Contemporary Art – Samtida konst i Moskva

Besök Garage Museum of Contemporary Art idag för att uppleva prestigefylld samtida konst i Moskva som ställer ut verk mellan tradition och experiment. Utforska regionen...

Blogg
17 oktober 2025