Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 149

Fitness and Wellness Activities for Health-Conscious Tourists in Moscow
Fitness and Wellness Activities for Health-Conscious Tourists in Moscow

"Moscow in 2025 offers a range of fitness and wellness activities to stay active and relaxed."

Aktiviteter utomhus
26 augusti 2025
Kulturfestivaler i Moskva Du Inte Får Missa Under 2025
Kulturfestivaler i Moskva Du Inte Får Missa Under 2025

"Moskvas pulserande kulturfestivaler 2025 erbjuder en uppslukande djupdykning i Rysslands rika arv."

Konst & kultur
26 augusti 2025
Fördelar med Moscow CityPass för familjer och gruppresenärer 2025
Fördelar med Moscow CityPass för familjer och gruppresenärer 2025

Utforska familjevänliga äventyr med Moscow CityPass i Zaryadye Park.

Konst & kultur
augusti 22, 2025
Utforska Moskvas judiska kulturarv och historia under 2025
Utforska Moskvas judiska kulturarv och historia under 2025

Explore Moscow Jewish heritage at Choral Synagogue with the Moscow CityPass.

Konst & kultur
augusti 22, 2025
Hållbar turism i Moskva: Hur besökare kan hjälpa till år 2025
Hållbar turism i Moskva: Hur besökare kan hjälpa till år 2025

Utforska hållbar Moskva-turism i Zaryadye Park med Moscow CityPass.

Konst & kultur
augusti 22, 2025
Bästa platserna i Moskva för fotografer att fånga solnedgången 2025
Bästa platserna i Moskva för fotografer att fånga solnedgången 2025

Utforska fotografering i Moskva vid solnedgången på Sparvbergen med Moscow CityPass.

Konst & kultur
augusti 22, 2025
Moskva Pass App: Mästerliga dolda funktioner varje turist borde känna till
Moskva Pass App: Mästerliga dolda funktioner varje turist borde känna till

The app allows users to download the map of Moscow and all the essential information about attractions directly to their device. This includes museum descriptions,...

Konst & kultur
19 augusti 2025
Seniorvänliga Moskva: Bekväma attraktioner för äldre resenärer
Seniorvänliga Moskva: Bekväma attraktioner för äldre resenärer

Gorky Park is a perfect example. It has wide, flat walking paths, which makes it ideal for a leisurely walk. There are plenty of benches...

Konst & kultur
19 augusti 2025
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing

AR can be used to enhance museum exhibits. Instead of simply reading a label, a visitor could use an AR app to scan an artifact...

Aktiviteter utomhus
15 augusti 2025
Språkbarriärer i Moskva: Viktiga fraser och kommunikationstips
Språkbarriärer i Moskva: Viktiga fraser och kommunikationstips

Sometimes, a friendly smile and clear gestures are all you need. When asking for directions, for instance, you can point to a location on a...

Konst & kultur
15 augusti 2025
Valuta- och Betalningsguide: Hantera Pengar Under Ditt Moskvabesök
Valuta- och Betalningsguide: Hantera Pengar Under Ditt Moskvabesök

Cash is widely accepted everywhere, from small shops and street vendors to large supermarkets and restaurants. It is a reliable and universally accepted form of...

Mat & dryck
15 augusti 2025
Ta sig runt i Moskva: Tunnelbana, bussar och alternativa transportalternativ
Ta sig runt i Moskva: Tunnelbana, bussar och alternativa transportalternativ

The bus network is extensive. It reaches many areas not covered by the metro. Buses are a fantastic option for shorter trips within a particular...

Aktiviteter utomhus
15 augusti 2025