Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irinas artiklar - sidan 150

Bästa etniska restaurangerna i Moskva – En lokal guide till globala smaker
Bästa etniska restaurangerna i Moskva – en lokal guide till globala smaker

När du besöker Moskva är det första du bör testa Teremok för prisvärda basvaror med vitlök och enkla fyllningar som passar bra ihop med ett glas vin....

Blogg
17 oktober 2025
Religion och kultur i Moskva – andliga traditioner och stadsliv
Religion och kultur i Moskva – andliga traditioner och stadsliv

Skaffa guiden idag för att upptäcka hur religion och kultur möts på Moskvas gator och heliga platser. Denna kompakta resurs hjälper resenärer och boende att engagera sig...

Blogg
17 oktober 2025
Upptäck Moscow Design Museum – En omfattande guide till Rysslands främsta design destination
Upptäck Moscow Design Museum – En omfattande guide till Rysslands främsta designdestination

Planera ditt besök med en två och en halv timmes rutt som börjar på bottenvåningen och reser genom historiens och designens milstolpar. Vägen är utformad för att...

Blogg
17 oktober 2025
Tula – Den bästa reträtten från Moskva – Foton
Tula – den bästa tillflyktsorten från Moskva – bilder

Fly helg till Tula nu: det är bara 90 minuter från Moskva längs motorvägen, och du kommer hem med fantastiska resebilder och allt du….

Blogg
17 oktober 2025
Moskva på vintern – En givande guide för att njuta av en semester i snön
Moskva på vintern – en givande guide för att njuta av en snösemester

Boka Moscow Winter Pass före december för att säkra en skräddarsydd vintersemester som kombinerar museibesök med mysiga kafébesök och promenader utomhus....

Blogg
17 oktober 2025
Turistsidan av Ryssland – En budgetresenärs synvinkel
Rysslands turistsida – en budgetresenärs synvinkel

Rekommendation: Ta Sapsan höghastighetståg för att resa mellan Moskva och St. Petersburg på under fyra timmar, och boka sedan ett billigare rum i centrala...

Blogg
17 oktober 2025
Moskva Höjdpunkter – En 5-dagars Resplan till Toppattraktioner och Upplevelser
Moskvas höjdpunkter – En 5-dagars resplan till de främsta sevärdheterna och upplevelserna

Välj Moskvas höjdpunkter för din 5-dagarsplan för att utforska timmar av sevärdheter och upplevelser i Moskva. Våra startrutter förbinder det livliga affärsområdet med...

Blogg
17 oktober 2025
Half-Day Guided Tour of Sergiev Posad Monastery – Moscow Day Trip
Half-Day Guided Tour of Sergiev Posad Monastery – Moscow Day Trip

Boka denna halvdags guidade tur till Sergijev Posads kloster – dagsutflykt från Moskva nu för en skarp och effektiv introduktion till Sergijev Posad. Starta från centrala...

Blogg
17 oktober 2025
Topp 5 avslappnade dejtingidéer i Moskva för par att utforska och knyta band
Topp 5 avslappnade dejtingidéer i Moskva för par att utforska och knyta band

Välj en handplockad plan: börja vid tretyakovskaya, kolla utställningstider, köp biljetter och kliv in i ett fullständigt romantiskt galleribesök. Detta inledande drag centrerar din...

Blogg
17 oktober 2025
Avkopplande helg i Moskva – en lugn guide till parker, kaféer och kultur
En avkopplande helg i Moskva – En lugn guide till parker, kaféer och kultur

Boka en avkopplande weekend i Moskva nu och börja med en gryningspromenad längs Moskvafloden, där staden vaknar bredvid en stilla damm….

Blogg
17 oktober 2025
Smart turism i Moskva – Appar och digitala verktyg för moderna resenärer
Smart turism i Moskva – Appar och digitala verktyg för moderna resenärer

Ladda ner appen Moscow Smart Tourism och aktivera realtidsnavigering med wifi för att navigera säkert från första steget. För turister ger den omedelbar transit...

Blogg
17 oktober 2025
Gift dig i Moskva – Oförglömliga bröllopsidéer i Ryssland
Gifta dig i Moskva – Oförglömliga bröllopsidéer i Ryssland

Rekommendation: boka Kolomenskoje för er ceremoni för att blanda arv med modern stil. Denna plats ligger inom räckhåll från stadens centrum och erbjuder marmorinspirerade...

Blogg
17 oktober 2025