Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irinas artiklar - sidan 152

5 vackraste kyrkorna och katedralerna i och omkring Moskva
5 vackraste kyrkorna och katedralerna i och omkring Moskva

Välj den här listan för att planera en perfekt dag i Moskva: fem vackert invigda kyrkor och katedraler som förenar historia med levande gudstjänster. Varje plats ligger...

Blogg
17 oktober 2025
Den ultimata sightseeingturen i Moskva – Toppattraktioner &
Den ultimata sightseeingturen i Moskva – Toppsevärdheter &amp

Välj den stora Moskvaturen som ditt första alternativ: börja på Röda torget, promenera sedan längs Tverskajagatan och njut av dynamisk visning från Alexander...

Blogg
17 oktober 2025
Ta sig runt i Moskva – tunnelbana, bussar och andra transportalternativ
Att ta sig runt i Moskva – tunnelbana, bussar och andra transportalternativ

För din ankomst till Moskva tar du dig snabbast till centrum med tunnelbanan; underjorden erbjuder smidiga byten och en navigering som håller dig...

Blogg
17 oktober 2025
Moskva för ensamresenärer – Säkerhetstips och resplanidéer
Moskva för ensamresenärer – Säkerhetstips och reseförslag

Bo i ett centralt, väl upplyst område för att maximera säkerheten och underlätta navigeringen. Välj ett hotell i distriktet Arbat eller Tverskoj, och se till att...

Blogg
17 oktober 2025
Hotell för affärsresor i Moskva – bästa centrala lägen och företagsanpassade bekvämligheter
Hotell för affärsresor i Moskva – Bästa centrala lägen och företagsanpassade bekvämligheter

Välj ett hotell i centrala Moskva i Petrovskij-området eller i närheten som förkortar resorna till möten, sänker kostnaderna och ser till att upptagna chefer har det bekvämt dygnet runt...

Blogg
17 oktober 2025
10 saker att göra på VDNKh – den legendariska sovjetiska parken
10 saker att göra på VDNKh – Den legendariska sovjetiska parken

Planera din eftermiddag på det kejserliga Fontäntorget och börja gå längs centralaxeln för att upptäcka de 10 bästa ögonblicken. Där är varje paviljong utformad...

Blogg
17 oktober 2025
Izmailovo-marknaden och Kreml med en rundtur i Moskvas tunnelbana
Izmailovo-marknaden och Kreml med en rundtur i Moskvas tunnelbana

Välj Izmailovo-marknaden och Kreml med Moskvas tunnelbanetur för din nästa utflykt i Moskva och maximera din dag med en smart och effektiv rutt. Start….

Blogg
17 oktober 2025
Guidade turer i Moskva – Hur man bokar och betalar med ett utländskt kort
Guidade turer i Moskva – Hur man bokar och betalar med ett utländskt kort

Börja med ett tydligt val: välj en rutt med Kreml-vy och lägg till Monino-tillägget för en ännu rikare skattkista. Våra guider delar med sig av koncis...

Blogg
17 oktober 2025
9 bästa attraktionerna i Moskva för familjer – Toppen familjevänliga saker att göra
9 bästa attraktionerna i Moskva för familjer – Toppen familjevänliga saker att göra

Börja er familjedag i Moskva med parken Kolomenskoje, den främsta startpunkten för natur och historia. Här kan ni vandra längs vidsträckta ängar mellan ett storslaget monument...

Blogg
17 oktober 2025
Bike Tours in Moscow – Best Guided City Cycling Tours
Bike Tours in Moscow – Best Guided City Cycling Tours

Boka en plats idag och du är redo för en skarp och engagerande tur genom Moskva på två hjul. Våra fantastiska guider leder små grupper längs söder...

Blogg
17 oktober 2025
Moskva Domodedovo DME Flygplatsguide – Flyg, Service & Resetips
Moskva Domodedovo DME Flygplats Guide – Flyg, Service & Resetips

Rekommendation: Börja med den här guiden för att kartlägga flygalternativ, boka tjänster och planera färdvägar på DME med säkerhet. Allmänna utrymmen erbjuder gratis Wi-Fi, tydlig...

Blogg
17 oktober 2025
Våra Favorit Moskvas Museum Utanför Allfarvägen Del 3 – Dolda Pärlor
Våra Favorit Moskvas Museer Utanför Allfarvägen Del 3 – Dolda Pärlor

Planera en kompakt Moskva-dag: först Tretjakovgalleriet, som erbjuder århundraden av rysk konst i ett fokuserat urval, sedan Kolomenskoje för en park-och-konst-eftermiddag. I...

Blogg
17 oktober 2025