Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 155

Att Göra Inför Resan – Gyllene Ringen i Ryssland – Bästa Sevärdheterna, Resplan & Tips
Din Att Göra-lista för Resan – Rysslands Gyllene Ring – Toppsevärdheter, Resplan & Tips

Börja planera nu med vår femdagars, fokuserade resplan som tar dig till den nionde knutpunkten och de självklara katedralerna längs Gyllene ringen. Den här guiden levererar...

Blogg
17 oktober 2025
Rekommenderad höstsceneri i Moskva 2025 — Uppdaterad oktober
Rekommenderad höstsceneri i Moskva 2025 — Uppdaterad oktober

Rekommendation: Besök parken Kolomenskoje den 15 oktober för det bästa skenet från lönntak och flodens kopparreflektioner; vanligtvis är ljuset då som...

Blogg
17 oktober 2025
Больше о Kazan Federal University (KFU) – Программы, Поступление и
Kazan Federal University (KFU) – Program, Antagning &amp

Ansök nu till Kazans federala universitet (KFU): Program, antagning och möjligheter. Inom vår portal hittar du en tydlig förklaring av ändringar i antagningsperioder...

Blogg
17 oktober 2025
Världsungdomsfestivalen 2025 – Globalt ungdomstoppmöte och innovation
Världsungdomsfestivalen 2025 – Globalt ungdomstoppmöte och innovation

Reservera din plats idag vid öppningen av World Youth Festival Assembly 2025 och delta i tävlingen som förenar ungdomar från 68 regioner på en...

Blogg
17 oktober 2025
Ryssland Reseguide 2025 – Viktiga Destinationer, Praktiska Tips och Resplaner
Ryssland Reseguide 2025 – Viktiga Destinationer, Praktiska Tips och Reseplaner

Använd Ryssland Reseguide 2025 för att kartlägga din vistelse i Moskva, med start i Ostankino och dess innergårdar, och därefter utöka till närliggande katedraler och aktuella vandringsleder...

Blogg
17 oktober 2025
Generation Z:s digitala revolt – HSE granskar en miljon nepalesiska inlägg i sociala medier
Generation Z:s digitala revolt – HSE granskar en miljon nepalesiska inlägg i sociala medier

Köp kursen nu för att förbättra din strategi. Upptäck hur Gen Z-konversationer i Nepal genererar en miljon meddelanden från gatan till skärmen, och följ...

Blogg
17 oktober 2025
Bästa tiden att besöka Ryssland – Säsongsväder och vad man ska ha på sig
Bästa tiden att besöka Ryssland – Säsongsväder och vad man ska ha på sig

Rekommendation: Maj är den bästa månaden att besöka Ryssland för det behagligaste vädret, milda temperaturer och mindre folkmassor. I maj eller september är dagstemperaturen...

Blogg
17 oktober 2025
Bästa takrestaurangerna i Moskva – skyhöga middagar med utsikt över staden
Bästa takrestaurangerna i Moskva – skyhög mat med utsikt över staden

Besök 13:e våningen på taket av en byggnad i Moskva vid solnedgången – för панорамных stadsutsikter och en lax-fokuserad meny som känns polerad och lättillgänglig, missa inte en...

Blogg
17 oktober 2025
2854№484 Marriage Proposal in Moscow – The Ultimate Guide to Planning a Dream Proposal in the Russian Capital
2854№484 Marriage Proposal in Moscow – The Ultimate Guide to Planning a Dream Proposal in the Russian Capital

Plan a precise two-step moment: first, book a private stroll through москва’s historic districts during golden hour, followed by a traditional proposal on a rooftop...

Blogg
17 oktober 2025
Victory Park at Poklonnaya Hill, Moscow – Guide and History
Victory Park at Poklonnaya Hill, Moscow – Guide and History

Start with a thematic, 2–3 hour stroll that begins at the western entrance and winds through the erigidos fortress to the elegant fountain, then toward...

Blogg
17 oktober 2025
Imperial Duty Free Strengthens Moscow Market Dominance with Ambitious Sheremetyevo Store Openings
Imperial Duty Free Strengthens Moscow Market Dominance with Ambitious Sheremetyevo Store Openings

Open two Sheremetyevo duty-free stores this quarter to lock in rising passenger spend. Since Sheremetyevo operates as a major hub with gates and crossing points,...

Blogg
17 oktober 2025
2025 Recommended Attractions at the Bolshoi Theatre – Updated October
2025 Recommended Attractions at the Bolshoi Theatre – Updated October

Get the guide today to secure opera evenings at the Bolshoi with a curated show and acts across the theatres. The hall’s acoustics and the...

Blogg
17 oktober 2025