Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irinas artiklar - sidan 161

Tverskajagatan och 5 Nedre gatan – Moskvas gatuguide
Tverskajagatan och 5 Nedre gatan – Moskvas gatuguide

Rekommendation: ta метрон till Tverskaja och börja på Nizjnjaja-gatan 5. Uppsättningen för den här promenaden är удобная och effektiv för en första utforskning av centrala...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Your JavaScript Is Disabled – Quick Fixes to Enable It
Your JavaScript Is Disabled – Quick Fixes to Enable It

Aktivera JavaScript i din webbläsare nu: Inställningar > Webbplatsinställningar (eller Sekretess) > JavaScript, växla sedan till Tillåten för den här webbplatsen. När JS körs,...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Moskva Kreml - Historia, Arkitektur och Besöksguide
Moskva Kreml – Historia, Arkitektur och Besöksguide

Skaffa biljetterna online strax före resan och anländ några minuter före öppning för att säkra bästa möjliga tillgång. Kremls murar och torn byggdes om...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Din kompletta guide till Statliga historiska museets byggnadsfilialer i Moskva
Din kompletta guide till Statliga historiska museets byggnadsfilialer i Moskva

Börja med huvudbyggnaden, som inrymmer kärnsamlingarna, och utforska sedan byggnadsgrenarna runt Moskvas historiska centrum för att läsa etiketterna och planera...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Kazankatedralen – Historia, Arkitektur och Besöksguide
Kazan-katedralen – Historia, arkitektur och besöksguide

Börja vid vänstra ingången för att fånga det första ljuset och höra Petersburgs trummor; planera ett besök i augusti när det är mindre trängsel...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Where to Exchange Euros or Dollars for Rubles in Russia in 2025 – Best Places, Rates, and Tips
Where to Exchange Euros or Dollars for Rubles in Russia in 2025 – Best Places, Rates, and Tips

Rekommendation: Växla på banker eller officiella växlingskontor för att säkerställa transparenta priser och kvitton; detta skyddar dem direkt och gör dina betalningar spårbara. Jag rekommenderar...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
The Kremlin – History, Architecture, and Power Behind Moscow’s Icon
The Kremlin – History, Architecture, and Power Behind Moscow’s Icon

Genom att köpa en tidsbestämd guidad tur kan du få ut det mesta av ditt besök i Kreml. Detta tillvägagångssätt låter dig hoppa över långa köer vid viktiga...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Moscow City Pass – Save on Top Moscow Attractions, Museums & Tours
Moscow City Pass – Save on Top Moscow Attractions, Museums & Tours

Välj 72-timmars Moscow City Pass för bättre valuta för pengarna om du planerar att göra fyra eller fler besök. Det inkluderar museer, gallerier och teatrar...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
GUM Department Store Moscow – Iconic Red Square Shopping
GUM Department Store Moscow – Iconic Red Square Shopping

Planera ditt besök på GUM Moskva: börja i centralhallen på andra våningen för att känna rymden, följ sedan de storslagna våningarna mot...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Novodevichy Convent and Cemetery – One of My Favorite Places in Moscow
Novodevichy Convent and Cemetery – One of My Favorite Places in Moscow

Besök Novodevitjijklostret i gryningen. De yttre portarna möter dig med stillhet, Moskvas brumtoner tystnar, och tornen fångar det tidiga ljuset. inträde är….

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Moskva Vnukovo internationella flygplats VKO – Flyg, terminalguide och resetips
Moskva Vnukovo internationella flygplats VKO – Flyg, terminalguide och resetips

Boka din transport innan du landar för att säkra en smidig ankomst, och använd VKO:s navigationskartor för att snabbt ta dig från bagagebandet till taxin...

Konst & kultur
oktober 02, 2025
Bolsjojteatern i Moskva – Historia, Balett & Opera | Biljetter, Turer & Besöksguide
Bolsjojteatern Moskva – Historia, Balett & Opera | Biljetter, Guidade turer & Besöksguide

Kom med en plan för en rik Bolsjoj-upplevelse: biljetter, rundturer och en inblick i Moskvas kultur. En privat guide, som людмила, kan vandra...

Konst & kultur
oktober 02, 2025