Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 41

Tågresor i Ryssland – Den ultimata guiden till tåglinjer och natursköna resor
Tågresor i Ryssland – Den ultimata guiden till tågsträckor och natursköna resor

Recommendation: avoid last-minute bookings; know the morning departures to catch daylight. In russia, many daily runs connect cities with short access options. Tickets are issued...

Blogg
28 december 2025
Best Russian National Parks for Hiking and Camping – Top Trails
Best Russian National Parks for Hiking and Camping – Top Trails

Recommendation: Start with the Lashuri loop as your first expedition, a compact circuit weaving ridge lines, marshes, and a ready campsite. From batumi you push...

Blogg
28 december 2025
Hywel’s Big Log – A Comprehensive Guide to the Welsh Tale
Hywel’s Big Log – A Comprehensive Guide to the Welsh Tale

Start with a batch of credible notes, then extend to longer accounts tracing evolution, from water mills to ceremonial rites. If youre exploring a range...

Blogg
28 december 2025
Tag Archives – Abandoned — Exploring Abandoned Places, History, and Hidden Stories
Tag Archives – Abandoned — Exploring Abandoned Places, History, and Hidden Stories

Start with a detailed route map before heading out; stay on permitted paths; required permissions verified; inform a friend of your plan. These notes focus...

Blogg
28 december 2025
Russian Kvass – Fermented Rye Bread Drink – Traditional Russian Beverage
Russian Kvass – Fermented Rye Bread Drink – Traditional Russian Beverage

Open a glass at warm room temperature and sip slowly to save nutrients while savoring a malty aroma. This simple, balance of sweetness and acidity...

Blogg
28 december 2025
Kanadensiska Expatriater i Ryssland – Hur man hittar och knyter an med gemenskapen
Kanadensiska utlandsstationerade i Ryssland – Hur man hittar och knyter kontakt med gemenskapen

Know what matters and start your journey with confidence. This guide helps you check the documents you need, ensure your valid status, and build a...

Blogg
27 december 2025
Kan jag ändra min resplan och förnya mitt ryska visum? En praktisk guide
Kan jag ändra min resplan och förnya mitt ryska visum? En praktisk guide

Consider how this practical guide helps travellers in australia and sydney manage the biggest challenges when plans shift. From nights on a tour to a...

Blogg
27 december 2025
Hur man fyller i ansökan om ryskt visum – en steg-för-steg-guide
Hur man fyller i den ryska visumansökan – En steg-för-steg guide

Introducing the How to Fill in the Russian Visa Application: A Step-by-Step Guide–a fast, efficient online resource designed for citizens, foreigners, and specialists who focus...

Blogg
27 december 2025
Användarvillkor förklarade – Vad de är, varför de är viktiga och hur man läser det finstilta
Användarvillkor förklarade – vad de är, varför de är viktiga och hur man läser det finstilta

This service offers a concise prospekt into Terms of Service: what they are, why they matter, and how to read the fine print. It helps...

Blogg
27 december 2025
How to Send Money to Russia Using Volet and SwapCoin – A Complete Guide
How to Send Money to Russia Using Volet and SwapCoin – A Complete Guide

money transfers to Russia can be convenient and practical with Volet and SwapCoin. This comprehensive guide outlines a step-by-step path designed for online use and...

Blogg
27 december 2025
Czech Embassy Visa Rules – A Complete Guide for the Russiable Community
Czech Embassy Visa Rules – A Complete Guide for the Russiable Community

report your interest and present a clear plan. This guide provide essential information on non-biometric visa options, the applicable provisions, and the circumstances that affect...

Blogg
27 december 2025
Viktiga Appar för Rysslandsresan – Den Ultimata Guiden till Navigation, Översättning och Anslutningsmöjligheter
Viktiga appar för resor i Ryssland – Den ultimata guiden till navigering, översättning och uppkoppling

In this instance, Essential Apps for Traveling in Russia offers a truly practical guide to navigation, translation, and connectivity for travellers. It consolidates current channels,...

Blogg
27 december 2025