Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 64

Search HappyCow – Find Vegan Restaurants Worldwide
Search HappyCow – Find Vegan Restaurants Worldwide

Begin with a precise locator: open the map, filter by plant-based options, and sort by rating; then zoom to your location to grab a tight...

Blogg
15 december 2025
7 Must-Do Things in Moscow This Winter – The Ultimate Guide
7 Must-Do Things in Moscow This Winter – The Ultimate Guide

Begin with early viewing from a riverfront to catch kremlins glowing at dawn, a moment where monument feels intimate and city opens up. Tourists often...

Blogg
15 december 2025
De bästa gratisaktiviteterna i Moskva – en budgetresenärs guide
De bästa gratisaktiviteterna i Moskva – En guide för budgetresenärer

No-cost dawn stroll along the Moskva river sets the tone: they will see cathedral silhouettes, open squares, and street life without admissions. Stroll the Red...

Blogg
15 december 2025
Mina 10 favoritställen för gatufoto i Lissabon – Bästa fotoplatserna i Lissabon
Mina 10 Favoritplatser för Gatufoto i Lissabon – Bästa Fotoplatserna i Lissabon

Start at the Alfama overlook at golden hour to anchor your visual path. From there, the Portuguese capital by the Tagus reveals pink tiled façades...

Blogg
15 december 2025
Rysk kultur i landmärken – Ikoniska platser som definierar Ryssland
Rysk kultur i landmärken – ikoniska platser som definierar Ryssland

Start here: focus on the main district’s architectural spine to grasp the core narrative in one compact walk. This area concentrates monumental milestones, modern galleries,...

Blogg
15 december 2025
Stadshistoriska museet – Utforska det lokala arvet, utställningar och tidslinjer
Stadthistoriska Museet – Utforska lokalt kulturarv, utställningar & tidslinjer

Start with the Origins & Growth section for a concise, engaging overview you can grasp in minutes. This first stop gives a glimpse of how...

Blogg
15 december 2025
De 18 bästa loppmarknaderna i Moskva – en lokal guide
De 18 bästa loppmarknaderna i Moskva – En lokal guide

Recommendation: Start at Izmaylovo bazaar, a traditional hub where wooden toys and tapestry fabrics fill stalls. In just minutes, you’ll feel a beautiful rhythm in...

Blogg
15 december 2025
Blooming Spring – Fresh Blooms, Garden Tips and Seasonal Inspiration
Blooming Spring – Fresh Blooms, Garden Tips and Seasonal Inspiration

Set up a florarium on a sunny sill; this little microhabitat becomes a reminder of growth, a compact studio for experimentation, much like a tiny...

Blogg
15 december 2025
Centuries-Old Gardens – The World’s Most Enduring Historic Gardens
Centuries-Old Gardens – The World’s Most Enduring Historic Gardens

Visit at dawn to see ancient grounds wake under pale light; therefore, map a self-guided loop that opens near a primary entry and follows a...

Blogg
15 december 2025
Top Destinations for Yoga and Meditation Retreats
Top Destinations for Yoga and Meditation Retreats

Begin with Tulum as your first stop: a seven-day guided program blends pranayama, dawn stretch, a restorative massage to ground your practice, bringing clarity to...

Blogg
15 december 2025
9 Beautiful Cycling Routes – The World’s Most Scenic Bike Rides
9 Beautiful Cycling Routes – The World’s Most Scenic Bike Rides

Begin with sydostleden this year to lock in a coastal crescendo of sea breeze, cliff edges, and quiet villages. Planning ahead across unionsleden and varberg...

Blogg
15 december 2025
Top Atmospheric Rooftop Bars in Moscow – Best Sky-High Views
Top Atmospheric Rooftop Bars in Moscow – Best Sky-High Views

Begin your evening with a spritz at a sunlit terrace where the skyline unfolds at dusk; this move enticed guests and anchors the event. In...

Blogg
15 december 2025