Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 71

Bortom sippandet – En guide till traditionella och moderna teceremonilokaler i Tokyo
Bortom Sippan – En Guide till Traditionella och Moderna Te-ceremoniplatser i Tokyo

Opt for small, quiet setting in tokyo; humility guides rhythm, guests drink slowly, observe incense, experience delicate ceremonies with respectful hands. Within chado, approaches vary...

Blogg
15 december 2025
Konststudioverkstäder – Kreativa, praktiska kurser för konstnärer på alla nivåer
Konststudioverkstäder – Kreativa, Praktiska Kurser för Artister på Alla Nivåer

Recommendation: Kick off with a practical starter bundle of utilitarian courses in knoxville to elevate your practice today. These offerings are built to serve everyone,...

Blogg
15 december 2025
Planera en solnedgångspromenad och andra solnedgångsäventyr – En praktisk guide
Planera en solnedgångspromenad och andra solnedgångsäventyr – en praktisk guide

Check the sunset timetable and secure tickets 60 minutes ahead, then start planning a smooth transfer to the best observation spots. This timing anchors your...

Blogg
15 december 2025
6 matvarumärken grundade av influencers att köpa och 3 att undvika – En köpguide
6 matvarumärken grundade av influencers att köpa och 3 att undvika – En köpguide

Start with six creator-backed edibles to consider; first verify supply stability, margins, consumer reception, politics aside. The selection hinges on regional resonance; a clear partner...

Blogg
15 december 2025
Young Pioneer Tours – Viktig guide till budgetresor, resplan och recensioner
Young Pioneer Tours – Grundläggande reseguide, resplan och recensioner för budgetresenärer

Start with a tight loop that minimizes transit; reserve central, walkable lodging near a main square; profile three to five stops with clear costs. georgian...

Blogg
15 december 2025
9 bästa fotoplatserna och sakerna att göra i Moskva, Ryssland – Ultimata reseguiden
9 bästa fotoplatserna och sakerna att göra i Moskva, Ryssland – Ultimata reseguiden

Go chase the first light at Red Square during the golden hour; bold silhouettes bloom against ancient facades, a clear start for a day capturing...

Blogg
15 december 2025
10 bästa vyerna av Golden Gate-bron i San Francisco
10 bästa vyerna av Golden Gate-bron i San Francisco

Go straight to Battery Spencer at first light for a frame that blends rugged cliffs with a slender steel silhouette. From this vantage point, youll...

Blogg
15 december 2025
7 vackra städer och charmiga byar i Schwarzwald, Tyskland
7 vackra städer och charmiga byar i Schwarzwald, Tyskland

Begin with Triberg im Schwarzwald, situated amid swabian hills, hosts dramatic cascades, timber homes line cobbled lanes, inviting strolls. Titisee-Neustadt sits beside glassy Titisee lake,...

Blogg
15 december 2025
Fili Park – Ultimate Guide to Visiting, Attractions, and Tips
Fili Park – Ultimate Guide to Visiting, Attractions, and Tips

Nearby paths loop along the riverside; expansive meadows, a huge promenade, a quiet café cluster, well kept–perfect for a first stroll. In mornings theres cooler...

Blogg
15 december 2025
Easy Hikes and Walks in Moscow – Beginner-Friendly Trails and Parks
Easy Hikes and Walks in Moscow – Beginner-Friendly Trails and Parks

Kick off with a south bank loop for a gentle start. This 4 km route is flat, well marked; suited for new walkers. Look for...

Blogg
15 december 2025
Rekommenderad attraktion på Moskvafloden 2025 — Uppdaterad december
Rekommenderad attraktion på Moskvafloden 2025 — Uppdaterad december

Recommendation: begin with a scenic waterfront itinerary that blends citys landscapes with lake views and a few stops for music, church spires, and lakeside cafes....

Blogg
15 december 2025
Topp Vegansk-Vänliga Städer i Europa att Besöka 2025
Topp Vegansk-Vänliga Städer i Europa att Besöka 2025

Recommendation: Begin with Lisbon as your primer for a regional concept, a plant-forward route where markets overflow with olives, peppers, and rustic breads. The vegan...

Blogg
15 december 2025