Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 89

Moscow’s Top Seven Parks – Best Green Spaces in the City
Moscow’s Top Seven Parks – Best Green Spaces in the City

Begin with gorky Park during summer for prime photography opportunities, rest along a quiet riverbank, and feel russian culture closely. Between tretyakov and tsum corridors...

Blogg
4 december 2025
Off the Beaten Track – 5 Interesting Places to Visit in Moscow
Off the Beaten Track – 5 Interesting Places to Visit in Moscow

Start with a nearby stroll through a hidden quarter; this approach reveals moskva’s undercurrents that everybody could know. second stop blends a georgian courtyard tucked...

Blogg
4 december 2025
Easy Pace Russia – Moscow’s Metro Stations as Underground Art Museums
Easy Pace Russia – Moscow’s Metro Stations as Underground Art Museums

Start with a short loop around a central interchange to see how corridors show a layered vision, with yaroslaw motifs echoing through tiled vaults. The...

Blogg
4 december 2025
Chistye Prudy Moskva – Historiskt Torg &
Chistye Prudy Moskva – Historiska Torg &amp

Visit at dawn to the capital’s pond-side centre and enjoy ancient street textures while the light hits the façades in a cool glow. For a...

Blogg
4 december 2025
Rysslands gyllene timme – 7 platser för att uppleva hösten i Sankt Petersburg
Rysslands gyllene timme – 7 platser att uppleva hösten i Sankt Petersburg

Go to the Neva embankment at first light to catch the best colors and tranquil reflections on the water; if you drove here, arrive early...

Blogg
4 december 2025
20 mest intressanta platser i Moskva-regionen (foton)
20 mest intressanta platser i Moskva-regionen (foton)

Begin at kubinka to seize the best light at dawn; a medieval complex sits above chalk slopes, and the first hour yields bold silhouettes. Outside...

Blogg
4 december 2025
Complete Guide to Moscow’s Gorky Park – What to See and Do
Complete Guide to Moscow’s Gorky Park – What to See and Do

Start with a practical move: rent bikes at the southern gate at dawn and ride the riverfront loop. The rental fleet includes kid seats and...

Blogg
4 december 2025
Var att promenera i Jakimanka-distriktet – bästa rutterna, parkerna och natursköna platserna i Moskva
Var att Promenera i Yakimanka-distriktet – Bästa Rutterna, Parkerna och Natursköna Platserna i Moskva

Begin with a 90-minute riverfront loop, starting at a decorated garden near a residence располагается along the quay. Весной light delivers full deposition of life;...

Blogg
4 december 2025
En smak av rysk gatumat – Fraser att använda när du beställer
En smak av ryska gatuköket – Fraser att säga när du beställer

Start with a direct recommendation: “Could I have the dumplings with pelmeni fillings, please?” This concise line sets expectations and avoids miscommunication in busy lines....

Blogg
4 december 2025
Resor var inte bättre före internet – En turist i Moskva 1999s perspektiv
Resor var inte bättre före internet – en turists perspektiv från Moskva 1999

Begin with a compact circuit of nearby gardens, exhibits, and markets; vouchers accessed at a single desk ensure most discoveries fit into a 15–20 minute...

Blogg
4 december 2025
9 Best Photo Spots and Things to Do in Moscow, Russia
9 Best Photo Spots and Things to Do in Moscow, Russia

Begin at dawn on the central boulevard; witness the first color on building facades; position yourself on the water left bank for reflections; keep to...

Blogg
4 december 2025
Bästa platserna för panoramavyer över Moskva – De bästa utsiktsplatserna
Bästa ställena för panoramautsikt över Moskva – De bästa utsiktsplatserna

Begin at Sparrow Hills to lock in a clean overhead view toward river and city center. Carry a phone or compact camera with wide-angle lens;...

Blogg
4 december 2025