Tillbaka
Аватар автора

Irina Zhuravleva är psykolog och journalist med över 15 års erfarenhet inom båda områdena. Hon började sin karriär som klinisk psykolog och specialiserade sig på relationsrådgivning och känslomässigt välbefinnande. Efter sin doktorsexamen i psykologi upptäckte Irina sin passion för historieberättande och övergick till journalistik. Hon arbetade som kolumnist för flera kända tidskrifter och skrev om mental hälsa, personlig utveckling och sociala frågor.

Irina är också författare till två bästsäljande böcker som utforskar skärningspunkten mellan psykologi och det moderna livet. Vid sidan av sitt författarskap fortsätter hon att ge privata rådgivningssessioner och framträder ofta som gästtalare vid internationella konferenser. Hennes unika förmåga att blanda vetenskaplig expertis med övertygande berättelser har gjort henne till en pålitlig röst inom både psykologi och media.

Irina’s articles - page 90

Barcelona Night Walks – Charmiga gränder och en Pyrenéer-resa från Spanien och Frankrike till Andorra
Barcelona Night Walks – Förtrollande gränder och en Pyrenéerfärd från Spanien och Frankrike till Andorra

Begin at the harbor pier at dusk; choose a winding track along narrow lanes, observe graffiti glinting under streetlights, while strolling, listen for a distant...

Blogg
4 december 2025
Saker att göra i Moskva – Toppattraktioner, museer och insidertips
Saker att göra i Moskva – Toppattraktioner, museer och insidertips

Directly head to Red Square, then wander through the surrounding streets, with the Kremlin towers rising, visited scenes along bank facades, historic buildings. From riverbank...

Blogg
4 december 2025
Street Art i Moskva – en guide till stadens väggmålningar
Gatukonst i Moskva – En guide till stadens väggmålningar

Stop at Pushkin Square for open walls that muscovites flock to; that first hour reveals a dialogue between woman creators, curators, and journalism fueling city...

Blogg
4 december 2025
Moskvas hemliga tunnlar och underjordiska berättelser
Moskvas hemliga tunnlar och underjordiska berättelser

Plan your next visits with declassified maps to locate the layers; verify facts at the museum, making the route safer, more informative, suitable for writing....

Blogg
4 december 2025
Sammanflödet mellan Moskvas och Okas floder – En naturskön guide till flodernas mötesplats
Sammanflödet av floderna Moskva och Oka – En naturskön guide till flodernas mötesplats

Begin at vdnh, then follow a quiet path toward a designated reserve where two waterways share a common channel, offering balanced light and a sense...

Blogg
4 december 2025
Our Favourite Moscow Museums Off the Beaten Path Part 2 – Hidden Gems and Unusual Museums You Need to Visit
Our Favourite Moscow Museums Off the Beaten Path Part 2 – Hidden Gems and Unusual Museums You Need to Visit

Grab a compact circuit around okhotny boulevard; nearby kropotkinskaya hosts intimate spaces with limited exhibits. Emerging from steps near pimenov gallery, a handful of rooms...

Blogg
4 december 2025
Pieces of Paradise in the Concrete Jungle – Hidden Oasis in a Big City
Pieces of Paradise in the Concrete Jungle – Hidden Oasis in a Big City

Visit at dawn to catch mist and birdsong, then enter a tucked-away green enclave that sits between glass towers and brick lanes in moscowcity pockets,...

Blogg
4 december 2025
Moskva i blom – De bästa vårträdgårdarna & parkerna
Moskva i blom – Bästa vårträdgårdarna och parkerna

recommendations: begin with a dusk stroll along the riverfront near the arboretum to catch soft light and reflections. In the Russian capital, several green spaces...

Blogg
4 december 2025
Moscow’s Most Beautiful Metro Stations – A Visual Tour of the City’s Underground
Moscow’s Most Beautiful Metro Stations – A Visual Tour of the City’s Underground

Begin exploration at arbatskaya on кольцевая ring line; calm concourses glow incandescent lighting, inviting taking a few quiet breaths and absorbing deliberate rhythm. These spaces...

Blogg
4 december 2025
How to Hire a Film Crew in Moscow – A Practical Step-by-Step Guide for Producers
How to Hire a Film Crew in Moscow – A Practical Step-by-Step Guide for Producers

Begin with a tight scope, a small amount of budget, and a clear day-by-day plan; engage a local fixer to handle permits, locations, and access....

Blogg
4 december 2025
Moscow – The City of Outstanding Architecture | Iconic Buildings &amp
Moscow – The City of Outstanding Architecture | Iconic Buildings &amp

Recommendation: Begin with a planned two-hour circuit along the river and through historic ensembles; this discovery reveals how gleaming steel towers rise beside brick façades,...

Blogg
4 december 2025
Top 10 Must-Visit Moscow Buildings and Landmarks
Top 10 Must-Visit Moscow Buildings and Landmarks

Recommendation: Begin at okhotny, a pedestrian-friendly hub where the capital’s architectural story starts. This route, favored by local residents, stitches compact squares to wide avenues,...

Blogg
4 december 2025