Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina'nın makaleleri - sayfa 118

Danilovski Pazarı Moskova – 80 Dakikada Dünya Turu – Küresel Yemek Turu
Danilovsky Pazarı Moskova – 80 Dakikada Dünya Turu – Küresel Yemek Turu

Buraya gelin: Yerli halk ve ziyaretçiler için bir mıknatıs haline gelen hızlı tempolu, zengin ve çeşitli bir pazarı keşfetmek için açılıştan 20 dakika önce gelin. Büyük, birbirine bağlı...

Blog
30 Kasım 2025
Moskova'da Turistler İçin Görülmesi Gereken Yerler – En Popüler Cazibe Merkezleri
Moskova'da Turistlerin Mutlaka Görmesi Gereken Yerler – En Popüler Cazibe Merkezleri

Başkentin yeşil kuşağındaki Kolomenskoye ile başlayın: Tepedeki Göğe Yükseliş Kilisesi'nin çimenli terasların üzerinde yükseldiği eski bir kraliyet arazisi. Konum...

Blog
30 Kasım 2025
Moskova ve St. Petersburg'da Erişilebilir Seyahat – Bir Tekerlekli Sandalye Kullanıcısı Ne Kadar Kolay Dolaşabilir?
Moskova ve St. Petersburg'da Erişilebilir Seyahat – Bir Tekerlekli Sandalye Kullanıcısı Ne Kadar Rahat Dolaşabilir?

İngilizce konuşan bir refakatçi eşliğinde, haftalar öncesinden rehberli bir gezi programıyla başlayın ve asansörleri ve basamaksız erişimi olan merkezi mekanlara odaklanın. Bu yaklaşım engelleri azaltır...

Blog
30 Kasım 2025
2025'te Moskova'nın En İyi Yerel Pazarları | En İyi Seçimler
Moskova'nın En İyi Yerel Pazarları, 2025'te Alışveriş için | En İyi Seçimler

İzmailovsky Pazarı ile başlayın – 08:00-16:00, özenle seçilmiş oyuncaklar, hediyelik eşyalar ve çarpıcı ürünler bulacaksınız; işte Moskova programınıza harika bir başlangıç...

Blog
30 Kasım 2025
Kızıl Meydan Ziyaretçi Rehberi 2025 – Moskova'nın Kalbini Keşfedin
Kızıl Meydan Ziyaretçi Rehberi 2025 – Moskova'nın Kalbini Keşfedin

Belirlenen girişten başlayın ve kapılar gün için açıldığında sırayla ilerleyin. Moskova'da haziran sabahları erken gelenleri ödüllendirir….

Blog
30 Kasım 2025
En Güzel Moskova Metro İstasyonları – Görsel Bir Rehber
Moskova Metrosu'nun En Güzel İstasyonları – Görsel Bir Rehber

Öneri: Ziyaretinize, yaldızlı kemerlerin keskin modern ışıkla buluştuğu Arbatsko-Pokrovskaya hattından başlayın; aşağıya indikçe genel ruh hali değişir. Altın aramalısınız...

Blog
30 Kasım 2025
Rusya'da Bale Nerede İzlenir – Bolşoy'dan Daha Fazlası
Rusya'da Bale Nerede İzlenir – Bolşoy'dan Daha Fazlası

Saint Petersburg'daki Mariinsky gösterileri için önceden bilet alın. Daha sonra, isteğe bağlı sahne arkası sohbetlerinin veya kısa tanıtımların keyfini çıkarın; akustik üst düzey kalırken, sahneler zarifliğini korurken ve...

Blog
30 Kasım 2025
Efsanevi Zeiss Super Ikonta 530/15 – İkonik Mesafe Ölçerli Kameraya Koleksiyoncu Rehberi
Efsanevi Zeiss Super Ikonta 530/15 – İkonik Mesafe Ölçerli Kameraya Koleksiyoncu Rehberi

Satın almadan önce servis geçmişini, orijinal aksesuarlarını ve doğrulanmış bir seri numarasını kontrol ederek başlayın. Dikkatli bir kontrol, yüzyıl ortası optik pazarlarındaki riskleri azaltır...

Blog
30 Kasım 2025
How to Explore Kolomna on a Day Trip – A Practical Guide
How to Explore Kolomna on a Day Trip – A Practical Guide

Öneri: Güne şehir merkezindeki müzede koleksiyonu görerek başlayın ve günün temposunu ayarlayın; bu kümeyi ilk olarak sabitlemek için ziyaret edeceksiniz...

Blog
30 Kasım 2025
Top 10 Russian National Parks You Must Visit in Your Lifetime
Top 10 Russian National Parks You Must Visit in Your Lifetime

Kamçatka'daki Kronotsky Rezervi, kâşifler için birinci sınıf bir seçimdir, parkurların sahil şeridini ortaya çıkardığı ilkbaharın sonlarında en iyisidir ve...

Blog
30 Kasım 2025
Family-Friendly Activities in Moscow – Beyond the Usual Tourist Spots
Family-Friendly Activities in Moscow – Beyond the Usual Tourist Spots

Öneri: Bütçe öncelikli plan, Tretyakov Galerisi, seçilmiş eserler ile başlar, ardından merkezi parklarda yürüyüş; müze hizmetleri için indirimli bir paket alarak, gün batımından önce değeri en üst düzeye çıkarın....

Blog
30 Kasım 2025
Moscow – The Capital of Shopping – Best Places to Shop in Russia
Moscow – The Capital of Shopping – Best Places to Shop in Russia

Kentsel perakende keşfine kompakt ve yüksek getirili bir başlangıç için Tsvetnoy Market ile başlayın. Bu ilk durak, moda stüdyoları, tasarım pop-up'ları ve... yoğun bir karışımını sunar.

Blog
30 Kasım 2025