Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina’s articles - page 123

Acele Etmeden VDNH'yi Keşfetmek – Yavaş Seyahat Rehberi
Acele Etmeden VDNH'yi Keşfetmek – Yavaş Seyahat Rehberi

Recommendation: Arrive at 9:45 near the main arch, buy a flexible pass, and start with the выставочный cluster, then take a 20-minute coffee break before...

Blog
30 Kasım 2025
Moscow After Midnight – Late-Night Attractions and 24-Hour Experiences
Moscow After Midnight – Late-Night Attractions and 24-Hour Experiences

Start with a 30-minute riverside stroll at dusk, then pick two follow-up stops that stay lively well into the night. This approach is built to...

Blog
30 Kasım 2025
5 Ways to Enjoy Autumn in Moscow – Best Fall Activities and Sights
5 Ways to Enjoy Autumn in Moscow – Best Fall Activities and Sights

First, begin with a peaceful riverside stroll along the river in the Russian capital; the atmosphere shifts to amber, small cafes glow, prices in rubles,...

Blog
30 Kasım 2025
Andronikov Monastery – A Small Piece of Moscow’s Spiritual Heritage
Andronikov Monastery – A Small Piece of Moscow’s Spiritual Heritage

Plan a late-evening visit with a concise guide; the hushed air frees the mind and reveals the original forms beyond the standard routes, a full,...

Blog
30 Kasım 2025
The Exciting Night in Moscow – A Guide to Nightlife and Late-Night Delights
The Exciting Night in Moscow – A Guide to Nightlife and Late-Night Delights

Recommendation: arrive before sunset at novodevichy main gates; ride toward central plaza to test Moscow’s pulse. From a window near a marble stairwell you glimpse...

Blog
30 Kasım 2025
Moskova Seyahat Rehberi – Görülecek En İyi Yerler, İpuçları ve Rotalar
Moskova Seyahat Rehberi – En Popüler Görülecek Yerler, İpuçları ve Rotalar

Get a 24-hour transit card and start at addressred near the incredibly iconic riverfront, then walk to the central square and its ancient walls. Getting...

Blog
30 Kasım 2025
Russian State Library Leninka – A Comprehensive Guide to Moscow’s National Library
Russian State Library Leninka – A Comprehensive Guide to Moscow’s National Library

Begin with the main reading rooms on the upper tier and register on arrival. This must be followed by a quick orientation to the storage...

Blog
30 Kasım 2025
Moskova'yı Yerel Gibi Yaşayın – 2025 için Semtler ve Pazarlar Rehberi
Moskova'yı Yerel Gibi Yaşayın – 2025 için Mahalleler ve Pazarlar Rehberi

Head to Arbat at sunrise; quiet street yields cafés, architecture, a vibe youll remember; a cooking class opens mid-morning, hands-on with local flavors that seep...

Blog
30 Kasım 2025
Moscow in Winter – 3-Day Itinerary for First-Time Visitors
Moscow in Winter – 3-Day Itinerary for First-Time Visitors

Recommendation: Start with a brisk morning stroll through the historic center, then warm up in a favorite cafe to reset your head for a long...

Blog
30 Kasım 2025
Havaalanından Şehir Merkezine Nasıl Gidilir – Hızlı Transfer Seçenekleri
Havaalanından Şehir Merkezine Nasıl Gidilir – Hızlı Ulaşım Seçenekleri

Recommendation: head to the vokzal platform for the express option and booking in advance. hourthe setun routes appear on the schedule; read it and be...

Blog
30 Kasım 2025
Noelin Kış Başkenti – Bu Sezon Moskova'da Mutlaka Ziyaret Edilmesi Gereken 5 Yer
Noel'in Kış Başkenti – Bu Sezon Moskova'da Mutlaka Ziyaret Edilmesi Gereken 5 Yer

Kick off with a stroll along the glistening avenue near the historic square, and look round a nearby traditional cafe for a warm vegan bite....

Blog
30 Kasım 2025
Moskova'nın Temel Turu – 4 Günlük Öne Çıkanlar – En İyi Simge Yapılar, Müzeler ve Seyahat Programı
Moskova'nın Temel Turu – 4 Günde Öne Çıkanlar – En İyi Sembol Yapılar, Müzeler ve Seyahat Programı

Recommendation: Start with a compact transit pass and a focused plan. This tour mindset keeps you in the heart of the city, where iconic sites...

Blog
30 Kasım 2025