Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina'nın makaleleri - sayfa 151

Rusya'daki En İyi 16 Moskova Bira Fabrikası ve Butik Bira – Kesin Rehber
Rusya'daki En İyi 16 Moskova Bira Fabrikası ve Butik Biraları – Kesin Bir Rehber

En iyi ilk hamleniz: şehir merkezindeki üç Moskova mikro bira fabrikasını ziyaret eden ve sonunda ... bulunan bir restoranda pivo ile sonlanan bir gezi planlayın.

Blog
17 Ekim 2025
Moskova'da Sokak Sanatı – Şehrin Duvar Resimlerine Bir Rehber
Moskova'da Sokak Sanatı – Şehrin Duvar Resimlerine Bir Rehber

Moskova'nın duvar sanatını ilk elden keşfetmek için 6 duraklı bir yürüyüş planlayın. Kızıl Meydan yakınlarından başlayın ve cesur, modern eserleri görmek için merkezi caddelerden geçin...

Blog
17 Ekim 2025
Moskova'da Ulaşım – Metro, Otobüsler ve Alternatif Ulaşım Seçenekleri
Moskova'da Ulaşım – Metro, Otobüsler ve Alternatif Ulaşım Seçenekleri

Bu program Moskova'da dolaşmanın en hızlı yolunu gösteriyor: metrolarla başlayın ve Troika kartı yükleyin. Yoğun saatlerde metrolar trenleri...

Blog
17 Ekim 2025
Moskova'da Çocuklar İçin Aile Dostu Eğitici Turlar
Moskova'da Çocuklar İçin Aile Dostu Eğitici Turlar

Tavsiye: Zamandan tasarruf etmek ve uygulamalı aktiviteler ve önemli yerleri canlandıran hikayelerle öğrenmeyi en üst düzeye çıkarmak için Moskova'daki Çocuklara Yönelik Aile Dostu Eğitici Turlarımıza katılın...

Blog
17 Ekim 2025
Özel Turlar – Tek Başına Seyahat Edenler ve Küçük Gruplar için Kişiselleştirilmiş, Seçkin Rehberli Deneyimler
Özel Turlar – Tek Başına Seyahat Edenler ve Küçük Gruplar için Kişiselleştirilmiş, Ayrıcalıklı Rehberli Deneyimler

Özel bir tur rezervasyonu yapın ve en iyi müzeleri ve en güzel semtleri gezmenizi garantileyen özel 4 saatlik bir güzergahı hemen ayırtın...

Blog
17 Ekim 2025
Royal Yacht Club - Ayrıcalıklı Üyelik, Birinci Sınıf Yelken Etkinlikleri ve Lüks Denizcilik Deneyimleri
Royal Yacht Club – Seçkin Üyelik, Birinci Sınıf Yelken Etkinlikleri ve Lüks Denizcilik Deneyimleri

Royal Yacht Club'ı bugün seçerek, bu sezon seçkin 12 seçkin yelken etkinliğine ve 6 lüks denizcilik deneyimine erişiminizi garantileyin; hepsi ... için tasarlandı.

Blog
17 Ekim 2025
Moskova Turistler İçin Güvenli mi? Rusya'yı Ziyaret Etmek İçin 5 Temel Güvenlik Kuralı
Moskova Turistler İçin Güvenli mi? Rusya'yı Ziyaret Etmek İçin 5 Temel Güvenlik Kuralı

Hemen cevap verin: Beş somut güvenlik kuralına uyduğunuzda Moskova turistler için güvenlidir. Bu pratik rehber, kalabalıklarda gezinmenize, rotalar planlamanıza ve keyfini çıkarmanıza yardımcı olur...

Blog
17 Ekim 2025
Moskova'da Kültürel Görgü Kuralları: Seyahat Edenler İçin Etiket Rehberi
Moskova'da Kültürel Olması ve Olmaması Gerekenler – Bir Gezginin Görgü Kuralları Rehberi

Pratik bir adımla başlayın: Troika metro kartları satın alın ve bir şişe su taşıyın; pazar tezgahları için küçük ruble banknotlar bulundurun, çünkü birçok satıcı...

Blog
17 Ekim 2025
Elektrikli Scooter ve Bisiklet Kiralama – Hızlı, Çevre Dostu Şehir İçi Ulaşım
Elektrikli Scooter ve Bisiklet Kiralama – Hızlı, Çevre Dostu Şehir İçi Ulaşım

Elektrikli Scooter ve Bisiklet Kiralama ile şehirde hızlı, çevre dostu seyahat edin. Trafiği atlamanın ve işlerinizi hallederken emisyonları azaltmanın en basit yolu bu ve...

Blog
17 Ekim 2025
Moskova'da Yapılacak 15 İlginç Şey – Trekking, Opera ve 2025'te Daha Fazlası
Moskova'da Yapılacak 15 İlginç Şey – Doğa Yürüyüşü, Opera ve 2025'te Daha Fazlası

Moskova'nın merkezinde meydanları ve anıtları görmek için 3 saatlik bir bisiklet rotasıyla başlayın, ardından hızlı bir tadım için bir çikolata dükkanında durun. Bu...

Blog
17 Ekim 2025
Havalimanı Ücretleri ve Tarifeleri – Ücretler Nasıl Hesaplanır ve Neden Önemlidir
Havalimanı Ücret ve Tarifeleri – Ücretler Nasıl Hesaplanır ve Neden Önemlidirler

Uçak bileti maliyetini düşürmek için rota başına havaalanı ücretlerini karşılaştırın ve bilet almadan önce vergi tarifesini inceleyin. Ücretler, bir...

Blog
17 Ekim 2025
Panorama 360 Federation Tower – Moscow City'nin 360 Derece Gözlem Terası
Panorama 360 Federasyon Kulesi – Moskova Şehri'nin 360 Derecelik Gözlem Güvertesi

Moskova Şehri'nin üzerine inşa edilmiş güverte olan Panorama 360 Federation Tower'dan Moskova silüetinin keyfini çıkarmak için şimdi ziyaretinizi ayırtın. Buradan şehirler uzayıp gidiyor...

Blog
17 Ekim 2025