Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina'nın makaleleri - sayfa 74

Eski Moskova Barları Turu – Klasik Barlar, Gizli Cevherler ve Gece Hayatı
Eski Moskova Barları Turu – Klasik Barlar, Gizli Cevherler ve Gece Hayatı

VDNH kompleksinin yakınındaki bir caddeden başlayarak, SSCB anılarına adım atmış gibi hissettiren, sıcak sarı bir parıltısı olan bir yer seçin. Oda vurguluyor...

Blog
15 Aralık 2025
Moskova'nın Gizli Kalmış 20 Cevheri ve En İyi Saklanan Sırları – Alışılmışın Dışında Bir Yerel Rehber
Moskova'nın Gizli Kalmış 20 Değerli Taşı ve En İyi Saklanan Sırları – Alışılmadık Yerel Bir Rehber

Güne erken saatlerde Moskvarium ziyaretiyle başlayın, ardından şehir uyanırken ilk panoramik manzaraları yakalamak için nehir kıyısında yürüyüşe çıkın...

Blog
15 Aralık 2025
2025'te Çarpıcı Fotoğraflar İçin En İyi Moskova Fotoğraf Çekim Noktaları
2025'te Çarpıcı Fotoğraflar İçin En İyi Moskova Fotoğraf Çekim Noktaları

İlk ışıkta Kolomenskoye'de ahşap kilisenin çarpıcı bir fotoğrafını çekmek için hazır olun. Kestane ağaçlarıyla çevrili yollarda uzun bir yürüyüş yapın ve bir kez...

Blog
15 Aralık 2025
Moskova'nın Tuhaf Sokak Sanatı – Nerede Bulunur (FOTOĞRAFLAR)
Moskova'nın Tuhaf Sokak Sanatı – Nerede Bulunur (FOTOĞRAFLAR)

Merkezi bir metro istasyonundan başlayıp, süslenmiş duvarların ve fotoğraf makinenizi karşılayan dikkat çekici bir duvar resminin bulunduğu bir bölgeye doğru ilerleyin. Hemen bir... bulun.

Blog
15 Aralık 2025
Moskova'da Kuş Gözlem Yerleri – Kuş Gözlemcileri İçin En İyi Noktalar
Moskova'da Kuş Gözlem Yerleri – Kuş Gözlemcileri İçin En İyi Noktalar

İlk ışıkla birlikte, sazlık kenarlarının bölgesel dağ tavuklarına ve çeşitli ötücü kuşlara ev sahipliği yaptığı Nekrasovka bataklığında başlayın. Bu tercih, güvenilir çekimler sağlar ve artar...

Blog
15 Aralık 2025
Gorky Parkı Moskova – Gorky Merkez Parkı Kültür ve Dinlenme Alanı için Eksiksiz Rehber
Gorki Parkı Moskova – Gorki Merkez Kültür ve Dinlenme Parkı İçin Nihai Rehber

Kıyı boyunca rehberli bir gezintiyle başlayın; çağdaş pavyonların yanında, bir hikaye hazinesi ortaya çıkıyor, bir köşe noktası betty'yi bir...

Blog
15 Aralık 2025
YORUM – Moskova'da Işıklar Yanıyor — Bu, Rusya ve Küresel Piyasalar İçin Ne Anlama Geliyor
YORUM – Moskova'da Işıklar Yanıyor – Rusya ve Küresel Piyasalar İçin Ne Anlama Geliyor

Öneri: Enerji maruziyeti olan riskli varlıklara doğru yeniden dengeleme; kur riskinden korunma; yeterli likiditeyi koruma; krediye çeşitli yayılmaları yansıtan dört senaryolu bir plan benimseme; emtia döngüleri. Kamusal...

Blog
15 Aralık 2025
Amerika'daki En İyi 10 Kış Destinasyonu: Büyüleyici Buz Heykelleri
Amerika'daki En İyi 10 Kış Destinasyonu: Büyüleyici Buz Heykelleri

Alaska'yı en yoğun don zamanında ziyaret ederek, yerel eğlence olarak başlayıp küresel bir gösteriye dönüşen uzun ve sürükleyici bir donmuş sanat eserleri sergisine tanık olun...

Blog
15 Aralık 2025
Sis, Dünya Şehirlerine Büyü Getiriyor – San Francisco, Paris, Tokyo, Edinburgh, Banff, Londra, New York ve Daha Fazlası
Sis Küresel Şehirlere Büyü Getiriyor – San Francisco, Paris, Tokyo, Edinburgh, Banff, Londra, New York ve Daha Fazlası

Gün doğumuyla birlikte yola koyulun ve suya hakim, açık bir manzaraya sahip bir gözetleme noktasına gidin. Sabahın erken saatlerinde, sıcaklıklar düştüğünde ve...

Blog
15 Aralık 2025
Amsterdam'daki En Güzel Su Kenarı Terasları - Suyun Kenarındaki En İyi Seçenekler
Amsterdam'ın En Güzel Su Kenarı Terasları - Su Üzerindeki En İyi Seçenekler

Pazar öğle yemeği için bir kanal köprüsünün yanındaki kademeli bir terası seçin, ardından günler uzadıkça merkez ışığa doğru yürüyün. Sakin şeritlerde birçok seçenek sıralanır...

Blog
15 Aralık 2025
Portland Monthly – Portland Kültürü ve Yaşam Tarzı için Nihai Rehberiniz
Portland Monthly – Portland Kültürü ve Eğlencesine Dair Nihai Rehberiniz

Uyum sağlamak için sahil boyunca üç saatlik bir turla başlayın. Gül Şehri'nin nehir kıyısı köprüleri, rıhtımları ve duvar resimlerini harmanlıyor; burada bisikletçiler ve...

Blog
15 Aralık 2025
Menüyü Aç, Menüyü Kapat – Erişilebilir Navigasyon Arayüzüne Pratik Bir Kılavuz
Menüyü Aç, Menüyü Kapat - Erişilebilir Navigasyon Arayüzüne Pratik Bir Rehber

Tek bir klavye dostu panelle başlayın; içerik isteğe bağlı olarak ortaya çıksın. Tetikleyici, aria-expanded, aria-controls ve görünür bir odağa sahip gerçek bir düğme olmalı...

Blog
15 Aralık 2025