Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina’s articles - page 81

Where to Find Unique Architecture in Soviet Buildings
Where to Find Unique Architecture in Soviet Buildings

Start in narva to see the clearest traces of those stalins project structures. The year after year planning produced vast courtyards that shaped life for...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'da Sakin ve Huzurlu Noktalar – Dinginliği Nerede Bulabilirsiniz
Moskova'da Sessiz ve Sakin Yerler – Huzuru Nerede Bulabilirsiniz

Begin your itinerary with a yakimanka riverfront stroll at sunrise. This preferred route offers time for reflection; relaxed mood; updated options at nearby cafes; a...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'da Endüstriyel Turizm – Fabrika Turları ve Üretim Mirası
Moskova'da Endüstriyel Turizm – Fabrika Turları ve Üretim Mirası

Begin with a real, pre-booked session at a repurposed production site in the Russian capital. This choice unlocks access to preserved floors, original office rooms,...

Blog
4 Aralık 2025
Yaban Hayatı Göletleri – Kuşlar, Amfibiler ve
Yaban Hayatı Göletleri – Kuşlar, Amfibiler ve

Install a shallow water feature with graduated depths and irregular margins to support avian life and amphibian species. Include grills placed along the edge as...

Blog
4 Aralık 2025
Altı Dakika Güneş Işığı – Sağlık Faydaları ve Günlük İpuçları
Altı Dakika Güneş Işığı – Sağlık Faydaları ve Günlük İpuçları

Begin with a brief daylight window within the first hour after waking; outdoor light brightens mood, sharpens alertness, stabilizes sleep cycles. Circadian cues reset wakefulness;...

Blog
4 Aralık 2025
Dünya Çapında 32 Sessiz Şehir – Dünyanın En Huzurlu Yerleri
Dünya Çapında 32 Sessiz Şehir – Dünyanın En Huzurlu Yerleri

Begin with zermatt for a dose of stillness, then loop toward sandstone zones along a peninsula coast, where storage of quiet moments unfolds over crisp...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova Nehri Tekne Turu – Moskova'nın Kalbinde Manzaralı Bir Gezi
Moskova Nehri Tekne Turu – Moskova'nın Kalbinde Manzaralı Bir Gezi

Recommendation: book a late-afternoon ride from novospassky quay to avoid crowded slots and enjoy warm light over domes. This choice yields clear silhouettes, minimal glare...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'yı 1 Günde 2 Tekerlek Üzerinde Keşfedin – 5 Bisiklet Rotası
Moskova'yı 1 Günde 2 Tekerlek Üzerinde Keşfedin – 5 Bisiklet Rotası

Start before dawn along the embankments to catch the first light; the air is chistyye and the capital reveals its quiet rhythm. A fascinating sequence...

Blog
4 Aralık 2025
Dünyanın En Pitoresk Deniz Setlerinden 12'si
Dünyanın En Pitoresk Deniz Setlerinden 12'si

Begin with каспийлада coastal path; foryou, this view yields clear angles, easy zoom, and quick cross-town exploration patterns. Promenades span France’s elegant quays, Mumbai’s bustling...

Blog
4 Aralık 2025
Free Culture in Moscow – Top Free Art &amp
Free Culture in Moscow – Top Free Art &amp

Start june with a concrete plan: check the english-friendly theatre program housed in old buildings near the central station. The initiative is led by a...

Blog
4 Aralık 2025
Moscow River Guide – Sights, Cruises, and History in Russia’s Capital
Moscow River Guide – Sights, Cruises, and History in Russia’s Capital

Start with a 60-minute ride along the central waterway at sunrise to capture pastel reflections, a quiet mood, views of the belfry rising over the...

Blog
4 Aralık 2025
Professional Graffiti Artists, Mural & Street Artists for Hire in Moscow – Book An Artist
Professional Graffiti Artists, Mural & Street Artists for Hire in Moscow – Book An Artist

Reserve a local English-speaking wall art crew of performers with a proven track record across izmailovo and beyond to ensure reliable delivery, clear communication, and...

Blog
4 Aralık 2025