Geri
Аватар автора

Irina Zhuravleva, her iki alanda da 15 yılı aşkın deneyime sahip bir psikolog ve gazetecidir. Kariyerine klinik psikolog olarak başlamış, ilişki danışmanlığı ve duygusal esenlik konularında uzmanlaşmıştır. Psikoloji doktorasını tamamladıktan sonra Irina hikaye anlatıcılığına olan tutkusunu keşfetmiş ve gazeteciliğe geçiş yapmıştır. Birçok ünlü dergide köşe yazarı olarak çalıştı ve ruh sağlığı, kişisel gelişim ve sosyal konular hakkında yazılar yazdı.

Irina aynı zamanda psikoloji ve modern yaşamın kesişimini inceleyen çok satan iki kitabın da yazarıdır. Yazarlığının yanı sıra, özel danışmanlık seansları vermeye devam etmekte ve sık sık uluslararası konferanslarda konuk konuşmacı olarak yer almaktadır. Bilimsel uzmanlığını ilgi çekici anlatılarla harmanlama konusundaki eşsiz yeteneği, onu hem psikoloji hem de medya alanında güvenilir bir ses haline getirmiştir.

Irina'nın makaleleri - sayfa 93

Moskova'dan Altın Halka Günübirlik Gezileri - Rusya'nın Tarihi Şehirlerinin Tarihi ve Mirası
Moskova'dan Altın Halka Günübirlik Gezileri – Rusya'nın Tarihi Şehirlerinin Tarihi ve Mirası

Öneri: Kazansky ekspresini kullanın, şafak vakti hareket edin, kompakt bir döngüde üç ana durak planlayın. Sergiev Posad'da saat 9:00'da başlayın, ardından şuraya geçin...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova Parklarında Nerede Kitap Okunur – En İyi Açık Hava Okuma Noktaları
Moskova Parklarında Nerede Okunur – En İyi Açık Hava Okuma Noktaları

İlk seçim: Serçe Tepeleri seyir terası (Vorobyovy Gory). Buradaki sabahlar gerçekten çok sessiz; yüksek set, nehrin ve şehrin panoramik manzarasını sunuyor...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'daki En Güzel ve Fotojenik 10 Köprü
Moskova'daki En Güzel ve Fotojenik 10 Köprü

Altın saatteki merkezi geçişle çarpıcı bir ilk kare elde edin. Bu net silüetler sağlar; fenerler yumuşak bir şekilde parlar, şehir silueti ışıkla değişir,...

Blog
4 Aralık 2025
Romanov Hanedanı Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey – Tarih &amp
Romanov Hanedanı Hakkında Bilmek İstediğiniz Her Şey – Tarih &amp

temmuz ayı boyunca sadece Çar Köyü ön avlusunun çanlarını dinlemek, oyunları izlemek ve önümüzdeki işleri haritalandırmak için turlar planlayın. ancak, Godunov dönemi izleri daha sonraki çarlarla bağlantı kuruyor...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'da Loş Işık Fotoğrafçılığı İçin En İyi Mekanlar – Kapsamlı Bir Rehber
Moskova'da Düşük Işık Fotoğrafçılığı İçin En İyi Yerler – Kapsamlı Bir Rehber

İlk durağınız Bunker-42 olsun. Özel rehberli bir tur, loş ışıklı çekimler yaparken ideal olan temiz hatlara ve bir ses ortamına sahip restore edilmiş koridorları ortaya çıkarıyor...

Blog
4 Aralık 2025
Seul'e İlk Kez Gelenler İçin Konaklama Rehberi – Seul'ün Semtlerine Dair Bir Kılavuz
Seul'e İlk Kez Seyahat Edenler İçin Konaklama Rehberi – Seul'ün Semtlerine Dair Bir Kılavuz

İlk üssünüz olarak Jongno'dan başlayın; burası kelimenin tam anlamıyla en bağlantılı semt olup, doğrudan metro erişimi ve kraliyet saraylarını harmanlayan yürünebilir sokaklara sahiptir...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'da Yılbaşı Gecesi için Planınız Yok mu? Sorun Değil - Yerli Halk Gibi Kutlayın
Moskova'da Yılbaşı Gecesi için Planınız Yok mu? Sorun Değil – Bir Yerli Gibi Kutlayın

Kalabalık merkezi atlayın; ışığın biraz daha loş olduğu ve havai fişeklerin garantili manzarasının sizi beklediği nehir kenarında açık havada bir yer seçin. Yönelin...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova, Rusya'da Her Bütçeye Uygun Yapılacak 20 Şey
Moskova, Rusya'da Her Bütçeye Uygun Yapılacak 20 Şey

Mayakovskaya'dan başla ve yarım günlük bir döngü için akıllı, ucuz bir bilet al. Şehir ızgarasında kart tabanlı bir yaklaşımla hareket edeceksin, geçiş yaparak...

Blog
4 Aralık 2025
Sovyet Binalarında Eşsiz Mimariyi Nerede Bulunur
Sovyet Binalarında Eşsiz Mimariyi Nerede Bulunur

Narva'da Stalin'in proje yapılarının en belirgin izlerini görmek için başlayın. Yıllar süren planlama, yaşamı şekillendiren geniş avlular yarattı ve...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'da Sakin ve Huzurlu Noktalar – Dinginliği Nerede Bulabilirsiniz
Moskova'da Sessiz ve Sakin Yerler – Huzuru Nerede Bulabilirsiniz

Güneşin doğuşunda Yakimanka nehir kıyısında bir yürüyüşle seyahat planınıza başlayın. Bu tercih edilen rota, tefekkür için zaman; rahat bir ruh hali; yakındaki kafelerde güncellenmiş seçenekler; bir...

Blog
4 Aralık 2025
Moskova'da Endüstriyel Turizm – Fabrika Turları ve Üretim Mirası
Moskova'da Endüstriyel Turizm – Fabrika Turları ve Üretim Mirası

Rusya'nın başkentindeki yeniden tasarlanmış bir üretim sahasında, önceden ayırtılmış gerçek bir seansla başlayın. Bu seçim, korunmuş katlara, orijinal ofis odalarına erişimin kilidini açar...

Blog
4 Aralık 2025
Yaban Hayatı Göletleri – Kuşlar, Amfibiler ve
Yaban Hayatı Göletleri – Kuşlar, Amfibiler ve

Sığ su özelliği kurun; kuş yaşamını ve amfibileri desteklemek amacıyla kademeli derinliklere ve düzensiz kenarlara sahip olsun. Kenar boyunca ızgaralar yerleştirin; zira...

Blog
4 Aralık 2025