Назад
Аватар автора

Ірина Журавльова - психолог і журналіст з більш ніж 15-річним досвідом роботи в обох сферах. Вона почала свою кар'єру як клінічний психолог, спеціалізуючись на консультуванні у сфері стосунків та емоційного благополуччя. Отримавши ступінь кандидата психологічних наук, Ірина відкрила в собі пристрасть до сторітелінгу та перейшла в журналістику. Вона працювала колумністкою у кількох відомих журналах, пишучи про психічне здоров'я, особистісний ріст та соціальні проблеми.

Ірина також є автором двох бестселерів, які досліджують перетин психології та сучасного життя. Паралельно з письменницькою діяльністю вона продовжує надавати приватні консультації та часто виступає в якості запрошеного спікера на міжнародних конференціях. Її унікальна здатність поєднувати наукові знання з переконливими розповідями зробила її авторитетним голосом як у психології, так і в медіа.

Irina's articles - page 157

The Complete Russia Travel Guide for Beginners – Essential Tips, Destinations, and Itineraries
The Complete Russia Travel Guide for Beginners – Essential Tips, Destinations, and Itineraries

Get the Complete Russia Travel Guide for Beginners: Core Tips, Destinations, and Itineraries today to map your trip with confidence. This present, practical idea helps...

Блог
17th October, 2025
4-Star Russian River Cruise – Moscow, Golden Ring & St. Petersburg – 12 Days (CR-45)
4-Star Russian River Cruise – Moscow, Golden Ring & St. Petersburg – 12 Days (CR-45)

Reserve your dates now to secure your space on this 4-Star itinerary. This agency offering blends guided moments with curated encounters and local hosts who...

Блог
17th October, 2025
Zamoskvorechye – Historical Moscow District – History, Landmarks & Culture
Zamoskvorechye – Historical Moscow District – History, Landmarks & Culture

Plan a day in Zamoskvorechye: start at the Tretyakov Gallery, then stroll the broad embankment along the Moskva, and end with a table by the...

Блог
17th October, 2025
Moscow Nightlife Guide – Bars, Clubs &amp
Moscow Nightlife Guide – Bars, Clubs &amp

Start your night at a premier cocktail bar near Red Square, order a signature Espresso Martini, and pace yourself with a careful approach to cocktails...

Блог
17th October, 2025
Moscow International Science Films Festival – Best Science Documentaries
Moscow International Science Films Festival – Best Science Documentaries

Plan your visit now: dates are 13–19 November 2025 in Moscow, with foreign guests, special screenings, and a curated lineup of короткометражное and короткометражных films...

Блог
17th October, 2025
Moscow’s Jewish Heritage – Synagogues, Museums, and Cultural Centers
Moscow’s Jewish Heritage – Synagogues, Museums, and Cultural Centers

Plan a focused day: when you want to explore Moscow's Jewish heritage, start at the Nikolai Gateway and walk a heritage site circuit through neoclassical...

Блог
17th October, 2025
Kolomenskoye – Moscow’s Unexpected Jewel – A Hidden Gem Guide to the Historic Estate and Park
Kolomenskoye – Moscow’s Unexpected Jewel – A Hidden Gem Guide to the Historic Estate and Park

Snag Kolomenskoye: Moscow’s Unexpected Jewel today and plan a precise half-day itinerary. This guide flags opening days, hours, and fees, and shows how to pair...

Блог
17th October, 2025
Patriarch’s Ponds Neighborhood – Prague’s Charming Historic Quarter
Patriarch’s Ponds Neighborhood – Prague’s Charming Historic Quarter

Go there today and walk along the pond's edge to feel the original charm of Patriarch's Ponds and the location's calm rhythm. Then grab a...

Блог
17th October, 2025
The Soul of the Samovar: Interview with a Moscow Chef – Insights into Traditional Russian Cuisine
The Soul of the Samovar: Interview with a Moscow Chef – Insights into Traditional Russian Cuisine

A deep dive with a Moscow chef reveals the historical significance and modern relevance of traditional Russian cuisine, from Borsch to Pelmeni.

Їжа та напої
17th October, 2025
Green Metropolis: Moscow's Sustainable Tourism Initiatives and How to Join In
Green Metropolis: Moscow's Sustainable Tourism Initiatives and How to Join In

Discover Moscow's commitment to green travel and sustainable tourism initiatives by exploring the city's vast network of parks and cycling routes.

Активний відпочинок на свіжому повітрі
16 October 2025
Top 10 Historical Walking Tours in Moscow
Top 10 Historical Walking Tours in Moscow

Top 10 historical walking tours in Moscow reveal layered legacies.

Мистецтво та культура
15 October 2025
Discover Moscow's Secret Gardens and Green Spaces
Discover Moscow's Secret Gardens and Green Spaces

Discover the quiet beauty of Moscow's secret gardens – hidden spaces that connect nature, art and urban life.

Мистецтво та культура
14 October 2025