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Аватар автора

Irina Zhuravleva 是一名心理学家和记者，在这两个领域都有超过 15 年的经验。她的职业生涯始于临床心理学家，专攻人际关系咨询和情感健康。获得心理学博士学位后，Irina 发现自己热衷于讲故事，于是转行从事新闻工作。她曾在多家知名杂志担任专栏作家，撰写有关心理健康、个人成长和社会问题的文章。

伊琳娜还著有两本探讨心理学与现代生活交汇点的畅销书。在写作的同时，她还继续提供私人咨询课程，并经常作为演讲嘉宾出席国际会议。她将科学专业知识与引人入胜的叙述融为一体的独特能力，使她成为心理学界和媒体界值得信赖的声音。

伊琳娜的文章 - 第142页

How Safe Is Moscow Moscow Forum? Safety Tips and What to Expect
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请立即核实莫斯科论坛的官方安全简报，并提前两小时到达以确保入场和参加情况介绍。 这将帮助您了解核心区域...

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2025年10月17日
莫斯科地铁艺术站地图——标志性地铁艺术的视觉指南
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博客
2025年10月17日
谢列梅捷沃机场午夜过后 - 如何前往莫斯科市中心 - 莫斯科论坛
谢列梅捷沃机场午夜后 – 如何前往莫斯科市中心 – 莫斯科论坛

建议：着陆后立即乘坐 аэроэкспресс 从谢列梅捷沃机场前往白俄罗斯火车站；它快速、直达，午夜后仍有运营，免去您漫长的…….

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2025年10月17日
莫斯科出发的列车 - 时刻表、路线和购票提示
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建议：立即查看网站以了解现有卧铺情况并预订主线莫斯科列车车票。 理念很简单：该服务…….

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2025年10月17日
您的旅行待办事项清单——俄罗斯金环之旅——顶级景点、行程和提示
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立即开始计划，我们的五天专注行程将带您游览第九站以及金环沿线必看的大教堂。 本指南将提供…….

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2025年10月17日
2025年莫斯科秋季推荐景观——10月更新
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推荐：10月15日去科洛缅斯科耶庄园，这里枫树林冠的光辉和河流的铜色倒影最为迷人；通常光线会处于…….

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2025年10月17日
喀山联邦大学 (KFU) – 项目、招生 &amp
喀山联邦大学 (KFU) – 项目、招生与

立即申请喀山联邦大学 (KFU)：课程、录取与机会。在我们的门户网站中，您将找到关于招生窗口期变更的清晰说明…….

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2025年10月17日
2025年世界青年节大会 - 全球青年峰会与创新
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今天就来预定您在2025年世界青年节大会开幕式上的席位，并加入这场汇聚68个地区青年的比赛…….

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2025年10月17日
2025俄罗斯旅行指南 – 必去目的地、实用技巧和行程安排
2025年俄罗斯旅游指南——必去目的地、实用技巧和行程安排

使用《2025俄罗斯旅行指南》规划您的莫斯科之旅，从奥斯坦金诺及其庭院开始，然后扩展到附近的教堂和当前的步行路线…….

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2025年10月17日
Z世代的数字反抗——高等经济大学分析百万条尼泊尔社交媒体消息
Z世代的数字反抗——高等经济大学审查百万条尼泊尔社交媒体信息

立即购买课程，提升你的策略。了解尼泊尔 Z 世代的对话如何从街头巷尾到屏幕上产生百万条信息，并关注…….

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2025年10月17日
游览俄罗斯的最佳时间 – 季节性天气和穿什么
游览俄罗斯的最佳时间——季节性天气与穿衣指南

推荐：五月是游览俄罗斯的最佳月份，拥有最舒适的天气、温和的气温和较少的人群。 五月或九月，白天的温暖…….

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2025年10月17日
莫斯科最佳屋顶餐厅——在高空用餐，尽览城市风光
莫斯科最佳屋顶餐厅——在高空用餐，饱览城市美景

在莫斯科一栋建筑的13层楼顶欣赏日落——那里有 панорамных 城市景观和以三文鱼为主打，感觉精致又平易近人的菜单，千万别错过...

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2025年10月17日