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Аватар автора

Irina Zhuravleva 是一名心理学家和记者,在这两个领域都有超过 15 年的经验。她的职业生涯始于临床心理学家,专攻人际关系咨询和情感健康。获得心理学博士学位后,Irina 发现自己热衷于讲故事,于是转行从事新闻工作。她曾在多家知名杂志担任专栏作家,撰写有关心理健康、个人成长和社会问题的文章。

伊琳娜还著有两本探讨心理学与现代生活交汇点的畅销书。在写作的同时,她还继续提供私人咨询课程,并经常作为演讲嘉宾出席国际会议。她将科学专业知识与引人入胜的叙述融为一体的独特能力,使她成为心理学界和媒体界值得信赖的声音。

伊琳娜的文章 - 第143页

2854№484 莫斯科求婚——在俄罗斯首都策划梦想求婚的终极指南
2854№484 莫斯科求婚——在俄罗斯首都筹划梦想求婚的终极指南

计划一个精确的两步时刻:首先,在莫斯科历史街区预订一场黄金时段的私人漫步,随后在屋顶上进行一场传统的求婚…….

博客
2025年10月17日
莫斯科胜利公园——指南与历史
莫斯科胜利公园 (Poklonnaya Hill) – 指南与历史

从西入口开始,进行一次主题性的 2-3 小时漫步,蜿蜒穿过坚固的堡垒到达优雅的喷泉,然后朝着…….

博客
2025年10月17日
帝國免稅店通過雄心勃勃的謝列梅捷沃機場店開業加強莫斯科市場主導地位
帝國免稅店通過雄心勃勃的謝列梅捷沃機場店開業加強莫斯科市場主導地位

本季度开设两家谢列梅捷沃机场免税店,以锁定不断增长的旅客消费。由于谢列梅捷沃机场作为主要的交通枢纽,拥有登机口和过境点…….

博客
2025年10月17日
2025年莫斯科大剧院推荐景点 – 截至十月更新
波尔肖剧院2025年推荐景点 – 2023年10月更新

立即获取指南,通过精心策划的演出和各剧院的表演,确保您能在 Bolshoi 剧院享受歌剧之夜。大厅的音响效果和…….

博客
2025年10月17日
莫斯科的公共厕所 – 在哪里可以找到干净的洗手间
莫斯科的公共厕所——哪里能找到干净的洗手间

在你的手机上打开莫斯科公共厕所查找器,并开始在城市中进行地图绘制;每个列出的设施都显示一个以米为单位的距离,以及...

博客
2025年10月17日
俄罗斯旅游预算和生活成本——一次旅行要花多少钱?
俄罗斯旅行预算和生活成本——一次旅行要花多少钱?

建议:从一条横跨俄罗斯的单程路线开始,以了解其价值,并获得每个城市可预测成本的保证。从圣彼得堡开始…….

博客
2025年10月17日
莫斯科火车站指南——主要火车站、线路和实用技巧
莫斯科火车站实用指南:主要火车站、线路和实用技巧

从里加站出发,可以真正直接地连接到西部和北部的目的地。 这种选择最大限度地减少了站台之间的步行,缩短了换乘时间,并为你做好准备…….

博客
2025年10月17日
Winzavod – 莫斯科当代艺术中心 — 展览和参观指南
Winzavod – 莫斯科当代艺术中心 — 展览与参观指南

这个周末去Winzavod,直接沉浸式地了解莫斯科的当代艺术景象。这个中心将轮换展览与实用的参观指南相结合,旨在…….

博客
2025年10月17日
Best Moscow Photo Spots for Stunning 2025 Pictures
Best Moscow Photo Spots for Stunning 2025 Pictures

在2025年的拍摄中,以麻雀山黎明时分的景象拉开序幕,捕捉莫斯科天际线,同时莫斯科河在晨光中倒映着克里姆林宫…….

博客
2025年10月17日
俄罗斯文化中的东正教——影响与认同
俄罗斯文化中的东正教——影响与身份

加入一月班的“俄罗斯文化中的东正教:影响与身份”模块,获得对俄罗斯宗教习俗的简明扼要、可操作的见解…….

博客
2025年10月17日
谢列梅捷沃国际机场 (SVO) 附近酒店及住宿,莫斯科
谢列梅捷沃国际机场 (SVO) 附近酒店及住宿,莫斯科

推荐:入住莫斯科谢列梅捷沃机场诺富特酒店,享受无缝中转体验,因为它就在航站楼附近,可直接进入机场区域…….

博客
2025年10月17日
莫斯科夏季旅行计划——必备旅行指南
莫斯科夏季旅行计划——必备旅行指南

预订航班在六月末的周二早上抵达,例如6月17日至24日,以最大限度地利用日光并减少在克里姆林宫的排队时间。使用...

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2025年10月17日