Κάνε κράτηση στο Καζάν για το πρώτο μέρος του ταξιδιού σου, οργανώστε μια ομάδα με ένα σταθερό και συγχρονισμένο πρόγραμμα, εξασφάλισε θέσεις, κουπέ και μερικές μέρες ξεκούρασης.

Οι κύριες διαδρομές περιλαμβάνουν την Καζάν προς τη Νοβοσιμπίρσκ, τη Νοβοσιμπίρσκ προς την Ιρκούτσκ. Τα νυχτερινά τρένα παρέχουν συμπαγή ξεκούραση, ενώ οι ημερήσιες διαδρομές αποκαλύπτουν μουσεία και αγορές. Οι διαδρομές διαφέρουν σε διάρκεια. Προγραμματίστε επιπλέον ημέρες μετά από 2-3 μεγάλες διαδρομές. Περισσότερη προγραμματισμός δίνει μεγαλύτερη ευελιξία.

Σε αρχεία, οι χρονικές καταγραφές του Τοχταμύς αναφέρονται στην επικυριαρχία του σε αυτήν την περιοχή. Μια μεσαιωνική συνέλευση μετρούσε τέσσερα τετάρτη χρόνια, ένα αναμνηστικό της φεουδαρχικής διακυβέρνησης καθώς περνάτε από τις μητρικές πόλεις όπου οι αυλές φιλοξενούσαν κάποτε τους μινστρελούς.

Για μια συγγραφική οπτική, οι σαλτύκοφ και μπαχτίν προσφέρουν ένα διαλογικό πρίσμα· ένα ημερολόγιο ταξιδιού ιδρυτή βοηθά στη δομή· οι ιστορίες του ερμογένη παρέχουν ατμόσφαιρα για απομακρυσμένες στάσεις· η μητρική πόλη σε αυτό το κύκλο προσφέρει πολιτιστικές ρίζες.

Αυτοί που ενθουσιάζονται από τις αγορές παρατηρούν μια εμπορική ρυθμικότητα στις αγορές του Καζάν; προκαταβάλετε διαμονή σε κρίσιμες πόλεις. Τα γεύματα κατά τη διάρκεια του ταξιδιού στο διάδρομο είναι απλά, μερικές φορές προσφέρονται αλατισμένα ψάρια. Πακετάρετε ζεστά ρούχα για τους ανέμους της στέπας.

Εξαντλητικός κατάλογος προετοιμασίας: χάρτιση κάθε διαδρομής, επιβεβαίωση αλλαγών ωρών από επίσημες ιστοσελίδες, αποθήκευση έκτακτης χρήσης, μεταφορά συμπαγούς ημερολογίου για καταγραφή λεπτομερειών κατά τις στάσεις, επιλογή κλινών διαμερισμάτων, κράτηση τοπικών τρένων για μικρές αποστάσεις όπου είναι δυνατό.

Το πρακτικό σχέδιο για την χαρτογράφηση διαδρομών, την καταγραφή στιγμών και την προετοιμασία

The practical plan for mapping routes, capturing moments, and staying prepared

Συγκεκριμένα, όταν φτάσετε, ακολουθήστε ένα σαφές και συντομυθιακό πλαίσιο που συνδέει τον ανατολικό άξονα με κέντρα όπως η Νέβα και η Καζάν. Προετοιμάστε τρία γραπτά έγγραφα: ένα κύριο σχέδιο, ένα ημερολόγιο ημέρας-προς-ημέρα και μια λίστα αναπόφευκτων. Ταξινόμησε τις επαφές, βελτίωσε τη γλώσσα και διατήρησε το σχέδιο μετρήσιμο σε μια σελίδα. Αυτή η προσέγγιση μου ήταν χρήσιμη σε πολύπλοκες διαδρομές.

Σχεδιάστε ένα τριών επιπέδων χάρτη: τον κεντρικό άξονα, τις τροφοδοτικές γραμμές και τις προαιρετικές αποκλίσεις. Χαρτογραφήστε από τη Νέβα έως την Καζάν μέσω του Ιπατιέφσκι, του Γιαροσλάβιτς και των πρώην κυβερνητικών κέντρων. Υπολογίστε τις αποστάσεις, σχεδιάστε τις ημερήσιες ώρες και καταγράψτε τις σημειώσεις για υψόμετρο και καιρό. Αφήστε την επιλογή να μεταβείτε με αεροπλάνο για μεγαλύτερες αποστάσεις και διατηρήστε ένα συμπαγές έγγραφο που θα είναι σαφές για το πλήρωμα και εσάς. Επιπλέον, συμπεριλάβετε ημέρες προστασίας για να αντιμετωπίσετε καθυστερήσεις.

Χρονικά της αστικής ζωής και των τοπίων θα πρέπει να είναι επίσημα και συντομυθια. Γράψτε καθημερινές καταχωρήσεις σε ένα τετράδιο ή ένα ψηφιακό αρχείο, με την τοποθεσία, την ημερομηνία, τον καιρό και μια σύντομη σκέψη. Οι γραπτές σημειώσεις βοηθούν να ακολουθηθεί η εξέλιξη από τα μετακλασικά διαμερίσματα στις ανατολικές συνοικίες και να ενισχυθεί η σκέψη για την εποχή των τσάρων στα ρωμαϊκά δρόμων. Αυτή η προσέγγιση ενισχύει τη σκέψη για τους οδηγούς που οδήγησαν από τον Γιαρόσλαβ και τον Ιβάνοβιτς κατά μήκος της διαδρομής, καθιστώντας το σύνολο του σχεδίου αρκετά ανθεκτικό.

Μένειν προετοιμασμένος εξαρτάται από ένα συμπαγές κιτ και μια ενεργή λίστα ελέγχου. Συλλέξτε τα βασικά έγγραφα, ιατρικές προμήθειες και μια μικρή εξωτερική μπαταρία· διατηρήστε εκτύπωτες αντιγράφες και ένα ψηφιακό αντίγραφο. Κρατήστε θέσεις όπου είναι δυνατόν· αν τα τρένα σταματήσουν, μεταβείτε σε ένα αργότερο αεροπλάνο ή επιλογή νυχτερινού τρένου. Διατηρήστε λίστες επαφών για οδηγοί στις περιοχές Νέβσκι, Καζάν και Γιαροσλάβιτς, καθώς και έναν τοπικό Ιβανόβιτς που μπορεί να βοηθήσει σε κοινωνικά θέματα. Περιλάβετε οδηγίες για την συμπεριφορά μετά την μη κλασική περίοδο· αυτό σας βοηθά να προσαρμοστείτε εύκολα και να παραμένετε μπροστά από οποιαδήποτε αλλαγές πολιτικής στα δίκτυα της κυβερνίας. Αυτή η διάταξη είναι αρκετά ανθεκτική στις εκπλήξεις.

Για να ολοκληρώσετε, παρακολουθήστε την εξέλιξη των σταθμών, των πινακίδων και της ποιότητας της υπηρεσίας, διατηρώντας ένα επίσημο τόνο στις σημειώσεις σας, μετρήστε τις αλληλεπιδράσεις και βελτιώστε την κατανόησή σας για τα τοπικά έθιμα. Χρησιμοποιήστε τα χρονικά για να αναθεωρήσετε την υπεροχή της προσεκτικής προετοιμασίας, μετατρέποντας έτσι ημέρες που θα μπορούσαν να είναι επικίνδυνες σε μια καλά δομημένη ακολουθία εμπειριών.

Διαδρομές: κατασκευή ενός κύριου προγράμματος με κύριες γραμμές και αναγκαίες αποκλίσεις

Αυτός ο άξονας θα ενώνει ιστορίες αιώνων; από τη Μόσχα στο Ιεκατερίνμπουργκ μέσω του Νίζνι Νόβγκοροντ παρέχει πρακτική πρόσβαση σε πόλεις. Αποδεχτείτε ελαστικές αποκλίσεις όταν η αξία αυξάνεται. Κρατήστε 7-9 ημέρες για τον άξονα. Αποθέστε 2-3 ημέρες για αποκλίσεις.

  1. Κύρια ακολουθία της σπονδυλικής στήλης: Μόσχα → Νίζνι Νόβγκοροντ → Πέρμ → Γκατσίνινομπουργκ; χρόνοι ταξιδιού: Μόσχα-Νίζνι Νόβγκοροντ περίπου 4-6 ώρες; Νίζνι Νόβγκοροντ-Πέρμ 9-12 ώρες; Πέρμ-Γκατσίνινομπουργκ 6-8 ώρες; συνολικό παράθυρο 20-26 ώρες; προτεινόμενο διάστημα διαμονής 5-7 ημέρες; συμπεριλάβετε μια ημέρα ανάπαυσης μετά από κάθε μακρύ ταξίδι; η κατανομή του πληθυσμού κατά μήκος της διαδρομής δείχνει κατοίκους με ποικίλη ανάπτυξη; πολύπλοκες δυναμικές.
  2. Δεύτερο τμήμα: Γκατκίνο → Όμσκ → Νοβοσιμπίρσκ → Ιρκούτσκ; χρόνοι ταξιδιού: Γκατκίνο-Όμσκ 16-22 ώρες; Όμσκ-Νοβοσιμπίρσκ 24-28 ώρες; Νοβοσιμπίρσκ-Ιρκούτσκ 8-12 ώρες; συνολικά 48-62 ώρες; προτεινόμενο διάστημα διαμονής 7-9 ημέρες; υποχρεωτικές αποκλίσεις: Μπαρναούλ; Τομσκ.
  3. Προγραμματισμός διαδρομών εντός του διαύλου Βόλγα-Ουράλια: προτεραιότητα σε μικρές αποστάσεις για να μειωθεί η κόπωση· αποδοχή αποκλίσεων που φωτίζουν την τοπική ιστορία, τις αλλαγές πληθυσμού· όταν οι πολυάριθμοι και η αγορά επηρεάζουν, το πολύπλοκο κοινωνικό ιστό αποκαλύπτει τα πραγματικά μοτίβα ανάπτυξής του.

Μεταφορικές στάσεις και ώρες πλατφόρμας: τι να περιμένετε και πώς να χρησιμοποιήσετε κάθε διακοπή

Φτάσε νωρίς σε κάθε πλατφόρμα, ελέγξε τους αριθμούς των βαγονιών, συντονίστε τις μεταβάσεις με τους προγραμματισμένους χρόνους. Οι διακοπές στις μεταφορές γίνονται ευκαιρίες για να διαβάσεις σημειώσεις από έναν υπάλληλο σταθμού, να ελέγξεις τις ώρες λειτουργίας των κιοσκών αναψυχής και να ρυθμίσεις το επόμενο τμήμα χωρίς βιασύνη.

Στο διάδρομο Μόσχας-Βλαντιβοστόκ, ο χρόνος σταθμού κυμαίνεται από λίγα λεπτά έως τριάντα λεπτά· οι σταθμοί της περιοχής Σούζνταλ-Σβιατοσλάβ αποκαλύπτουν εμβαθύνσεις μεταβάσεων· οι θέαες της στέπας διακόπτουν μεγάλες αποστάσεις μεταξύ σταθμών· υλικό ανάγνωσης, σημειώσεις από έναν υπάλληλο σταθμού, μια συμπαγής κάρτα δείχνουν την κατεύθυνση· ελέγχοι συνόρων σε τουρκο-τατάρικες γραμμές, ινδικές υπηρεσίες, μετασοβιετικές σταθμοί αποκαλύπτουν προβλήματα· η ήρεμη, συγκεντρωμένη συμπεριφορά παραμένει απαραίτητη· τσαρικά σημάδια, μονγολικά ερείπια, μετασοβιετικές δομές παρέχουν πλαίσιο για κάθε στάση· το επίθημα -son εμφανίζεται σε πίνακες σταθμών.

Εδώ, κάθε παύση είναι μια μικρο-ανασκόπηση: επιβεβαιώνετε την επόμενη ώρα αναχώρησης, καταγράφετε τη διάθεση των συντροφών σας σε ένα τετράδιο τσέπης, ανακυκλώνετε μια συμπαγή σελίδα ανάγνωσης. Μια μοναδική σελίδα με λίστα ελέγχου από ένα διάστημα ανάγνωσης διατηρεί την εστίαση. Η διαδρομή περιλαμβάνει ονόματα πόλεων όπως το Γιάροσλαβλ, το Σούζνταλ, η Δανία ως αναμνηστικά σημεία. Ο Σβιατοσλάβ Γουίλμπι εμφανίζεται ως ένα προτροπικό σημείωμα στις σημειώσεις για μελλοντικές ταξίδια.

Πρακτικές συμβουλές για ξαφνικές στάσεις: συσκευάστε συμπαγή σνακ; φέρτε ένα ανακυκλώσιμο μπουκάλι; κρατήστε ένα μικρό τετράδιο με μερικές γραμμές σημειώσεων; διατηρήστε μια λίστα με τα ονόματα των πόλεων, συμπεριλαμβανομένων των Yaroslav, Suzdal, Svyatoslav, ως γρήγορες ενδείξεις; ζητήστε μια σημείωση από έναν υπάλληλο σταθμού στην αρχή κάθε διαδρομής; χρησιμοποιήστε την εποχή των τσάρων, τα μνημεία των Μογγόλων και τη μετασοβιετική δημιουργία για να τοποθετήσετε κάθε στάση; μικρά δώρα για τους τοπικούς κατοίκους σε μικρότερες πόλεις κοντά σε ένα σύμπλεγμα αρχαίων οχυρώσεων δημιουργούν καλή θέληση; κατά τη διάρκεια των αργών τρένων που διασχίζουν τη στέπα, κρατήστε την καρδιά σας στο ταξίδι; στο υλικό ανάγνωσης, σημειώστε μια σελίδα για τον Willoughby, την κόρη, τον μαρξισμό; ιστορίες προέλευσης της Δανίας ή ινδικές ιστορίες στο πλοίο προσφέρουν ποικιλία; διατηρήστε έναν συνεχώς ενημερωμένο κατάλογο των αναγραφόμενων ωρών σε κάθε πλαισίο.

Εποχιακές πραγματικότητες στο τρένο: χειμώνας vs άνοιξη δυναμική και συμβουλές για ταξίδια

Κράτησε ένα θέρμανση, ευέλικτο καμπίνα νωρίς· συσκευάσου δύο ενδύματα βάσης, ένα πούλο, ένα συμπαγές θερμοσυσκευάστρια· μην βασίζεσαι στην κοινόχρηστη θέρμανση για άνεση.

Χειμερινές συνθήκες περιλαμβάνουν αντίθεση: η ημέρα διαρκεί μόνο 8-10 ώρες, παγετός, πάγος στις πλατφόρμες· τα τρένα λειτουργούν με στενά περιθώρια λόγω χιονιού· φέρτε ανθεκτικά παπούτσια, ένα ζεστό καπέλο, ένα εξωτερικό φορτίο; προτεραιότητα στις πρίζες των βαγονιών με θερμαινόμενα παράθυρα· η ανεφοδιασμός είναι πιο αργός, οι ωρολογιακές προγραμματισμούς μετατοπίζονται· προετοιμαστείτε για καθυστερήσεις ταξιδιού.

Η άνοιξη αλλάζει τα προγράμματα προς τα εμπρός: περισσότερες ώρες φωτός, καθαρότεροι ουρανοί, καλύτερη ορατότητα, λιγότεροι άνθρωποι. Οι ελέγχοι στα σύνορα είναι πιο αυστηροί το πρωί, πιο χαλαροί αργότερα. Προετοιμάστε ένα συμπαγές κάλυμμα για βροχή, ένα αναπνεύσιμο φλέις και επιπλέον κάλτσες. Χρησιμοποιήστε το getyourguide για να οργανώσετε σύντομες στάσεις τοπικού ενδιαφέροντος. Οι πόλεις στα σύνορα της Λιθουανίας προσφέρουν πολιτιστικές διακοπές. Η ευελιξία είναι πιο σημαντική από ένα σταθερό σχέδιο.

Πέμπτη οδός φτάνει: μια ορδή μεταναστεύει μέσω της λιθουανικής συνοριακής πόλης· κάποιος με το όνομα Βασίλι και οι γιοι του μοιράζονται μια συνάντηση· οι φωνές γεμίζουν το κεντρικό χώρο· ανακοινώσεις στάλθηκαν· ο Βλαντισλάβ Ντβοριάνιν σημειώνει μεταβολές εξουσίας· μια μνήμη χάνου αποκαλύπτει την πίεση του καπιταλισμού στις θέσεις· αυτό το τέλος δείχνει πώς η βασική επιστήμη του χρόνου, η επεξεργασμένη σειρά, οι κυρίαρχες αποφάσεις, -αυτό το φωλιά εμπειριών ανυψώνει το ταξίδι σου· μην σταματάς να μάθεις, η κατανόησή σου μεγαλώνει πολύ· οι συμβουλές της GetYourGuide εμφανίζονται αργότερα, επιτρέποντας πρακτικές επιλογές· αυτή η περιπέτεια γίνεται πολύτιμη, όχι γεμιστή.

Επιβατικές διαδικασίες: ύπνος, γεύματα και λύσεις για μακροχρόνιες πτήσεις

Συνιστάται να κλείσετε ένα μπλοκ 90 λεπτών ύπνου ανά πτήση, να το προσαρμόσετε με την ώρα του προορισμού, να χρησιμοποιήσετε μάσκα για τα μάτια, βουτιές για τα αυτιά, μαξιλάρι για το λαιμό, να ρυθμίσετε έναν αξιόπιστο ξυπνητήρα, να υγραίνεστε πριν από την ανάπαυση, να αποφεύγετε βαριά γεύματα δύο ώρες πριν από τον ύπνο, να σβήνετε τα φώτα της καμπίνας και να διατηρείτε τη φιλοσοφία της σταθερής ανάπαυσης σε όλες τις πτήσεις. Αυτό ενισχύει τη σχέση μεταξύ της ποιότητας του ύπνου και της εγρήγορσης κατά τη διάρκεια των περιόδων που είστε ξύπνιος.

Διατροφικό σχέδιο: μεταφέρετε πρωτεϊνικές μπάρες με διάρκεια ζωής, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, τσιγάρα κρέατος, διατηρήστε την υδράτωση, προγραμματίστε τα γεύματα σύμφωνα με την τοπική ώρα. Ειδικά χρήσιμο όταν το τρένο σταματά σε σταθμούς για μεγάλες περιόδους. Επιλέξτε πρωτεϊνικές επιλογές για να σταθεροποιήσετε την ενέργεια. Περιορίστε τα ζαχαρούχα σνακ κοντά στην ώρα του ύπνου.

Εργαστική στρατηγική: διαχωρίστε τις εργασίες σε διαστήματα 20 λεπτών; χρησιμοποιήστε ένα συμπαγές τετράδιο σημειώσεων; κρατήστε ένα λεπτό φορητό υπολογιστή; προφορτώστε τις πηγές εκ των προτέρων; χρησιμοποιήστε μια ήσυχη γωνιά κοντά σε παράθυρο; ρυθμίστε τις ειδοποιήσεις σε σιγασμό κατά τη διάρκεια των διαστημάτων ανάπαυσης; κρατήστε σημειώσεις τύπου περιοδικού στο τσέπι σας. Αυτό παράγει σταθερή παραγωγικότητα χωρίς να διαταράσσει τους συνεπιβάτες.

Σούζνταλ εμφανίζεται στην εισαγωγή ενός βιβλίου από έναν Αμερικανό συγγραφέα· αναφορές στον Οτρέπιεφ· τα έργα του Λαμάνσκι περιγράφουν τη ζωή στις κυβερνητικές κύκλους· τα γερμανικά ζεύγη στα βαγόνια φορτίου αποκαλύπτουν έναν αναγκαστικό ρυθμό· αντικείμενα της Επανάστασης του 20ού αιώνα εμφανίζονται στις συζητήσεις στα σταθμά· μια φιγούρα χάν εμφανίζεται από τα ρωσικά δίκτυα· οι γεννημένες ιδέες ζουν· αναφορές στον Ερμογένη εμφανίζονται· ο καπιταλισμός σε μικροκοινωνίες σχηματίζεται μεταξύ των βαγονιών· ο συγγραφέας σημειώνει ότι η κατανόηση ρέει· ιδιαίτερα στις σχέσεις μεταξύ του προσωπικού· των συντρόφων ταξιδιωτών· οι επιβάτες επηρεάζουν τις ρουτίνες· οι αναμνήσεις από το σταθμό Σούζνταλ εικονογραφούν τη συνεργασία· η βοήθεια από το πλήρωμα σταθεροποιεί τις επιλογές κατά τη διάρκεια των μακρών διαδρομών· αυτό δεν ήταν άχρηστη υποθέσεις.

Leg Ύπνος μπλοκ Τροφοδοσία Μικρο-εργασίες
Leg 1 90 λεπτά ανάπαυσης 07:30 τοπικό σνακ Ηλεκτρονικά ταχυδρομεία; σημειώσεις
Leg 2 90 λεπτά ανάπαυσης 12:00 τοπικό γεύμα Σχεδιασμός περιεχομένου; περίγραμμα
Leg 3 60λεπτό ύπνο 18:00 τοπικό σνακ Σχέδιο τμήμα; τροποποιήσεις

Εξοπλισμός, προϋπολογισμός και στρατηγική συσκευασίας για μια διαπερατική ταξιδεύουσα πορεία

Επιλέξτε ένα μοντέρνο σετ: κύριο σακίδιο 30-40 L, ημερήσιο σακίδιο 10-15 L, βάρος καμπίνας κάτω από 7 kg, συνολικό φορτίο κάτω από 12 kg. Ένα τέτοιο σετ μειώνει τον κίνδυνο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Η σκέψη για το τι να μεταφέρετε διατηρεί την προσοχή σας εστιασμένη.

Η στρατηγική ενδυμασίας περιλαμβάνει τρία αναπνεύσιμα στρώματα, δύο ζευγάρια κάλτσες, ένα ανθεκτικό στο νερό εξωτερικό στρώμα· τυλίξτε τα ρούχα για να μειώσετε τον όγκο· η ανάγκη για κινητικότητα καλύπτεται με ένα συμπαγές, πολύπλευρο κιτ.

Ηλεκτρονικά; σχέδιο ισχύος: εξωτερική μπαταρία 20.000 mAh; παγκόσμιος φορτιστής με δύο θύρες USB-C; αντικαταστάσιμη SIM για roaming; ανθεκτική θήκη διαβατηρίου ανθεκτική στο νερό; χρωματισμένα καλώδια; συσκευές παραγωγής ανθεκτικές και κατάλληλες για επαγγελματική χρήση. Τα εξαρτήματα είναι ταξινομημένα σε μια ειδική τσάντα για ευκολία ανανέωσης.

χρηματοοικονομικός σχεδιασμός: συνολικό κόστος εξοπλισμού 900-1.350 δολάρια ΗΠΑ; ρούχα 350-550 δολάρια ΗΠΑ; ηλεκτρονικά 200-350 δολάρια ΗΠΑ; δοχεία 50-100 δολάρια ΗΠΑ; έκτακτη προμήθεια 100-200 δολάρια ΗΠΑ.

Προφίλ ταξιδιωτών: ο otrepyev περιορίζει τα επιπλέον ρούχα στο ελάχιστο· ο feodosy καταγράφει τις καθυστερημένες επιστροφές στο σπίτι· ο peters προσαρμόζει το ρυθμό του σύμφωνα με τον gregory, των οποίων οι σημειώσεις για τις επισκέψεις καθοδηγούν την καθημερινή προγραμματισμό· ο alexis προτιμά συμπαγές εξοπλισμό· ο khan παρακολουθεί το συνολικό βάρος κατά τη διάρκεια της πορείας· οι Πολωνοί που μοιράζονται εξοπλισμό επηρεάζουν τις αποφάσεις· μια προσωπικότητα καθηγητή μεταξύ του πληρώματος επηρεάζει τις αποφάσεις.

Μεταφορά σχεδίασης: αριθμός, -πρίγκιπας ετικέτα σε κάθε αντικείμενο; con- θύλακες κλειδώνουν περιεχόμενα; campredon σακούλες ξηρού προστατεύουν εξοπλισμό κατά τη βροχή; tver γίνεται ένα αξιόπιστο σημείο αναφοράς για ανεφοδιασμό προμηθειών.

Μεταφοράς και μεταφορών: δεχόμαστε μεταφορές, κρατάμε χώρο σε τρένα κατά τις περιόδους αιχμής, χρησιμοποιούμε γραφεία υπηρεσιών για αλλαγές διαδρομών, ελέγχετε τους κανονισμούς βίζας πριν από την αναχώρηση, οι αλλαγές σε ώρες νύχτας απαιτούν ευελιξία, ο Φεόδοσις σημειώνει ότι τέτοιες μέτρα διευκολύνουν τις διαβαθμίσεις στα σύνορα, οι οικονομικές εξοικονομήσεις αυξάνονται με τις προγενέστερες κρατήσεις.