...
Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Τα άρθρα της Irina

How to Experience Moscow’s Culinary Scene Like a Local
How to Experience Moscow’s Culinary Scene Like a Local

Moscow gastronomy for tourists, Russian cuisine in Moscow, where to eat cheaply in Moscow, Moscow stolovaya secrets

Φαγητό & Ποτό
Οκτώβριος 24, 2025
Seasonal Guide to Moscow Festivals: What to See and When in 2025
Seasonal Guide to Moscow Festivals: What to See and When in 2025

A seasonal guide to Moscow festivals reveals the city's pulse through vibrant traditions and modern spectacles.

Τέχνη & Πολιτισμός
Οκτώβριος 23, 2025
Accessible Moscow Traveling Tips for Visitors with Disabilities
Accessible Moscow Traveling Tips for Visitors with Disabilities

Essential tips for visitors with disabilities to navigate and explore the increasingly accessible sights and public transport of Moscow.

Υπαίθριες δραστηριότητες
Οκτώβριος 22, 2025
Exploring Moscow’s Street Art and Urban Culture Hotspots
Exploring Moscow’s Street Art and Urban Culture Hotspots

Exploring Moscow’s street art and urban culture hotspots reveals a dynamic side of the city that pulses with creativity and history.

Τέχνη & Πολιτισμός
Οκτώβριος 21, 2025
Capital Adventure: A 5 Day Itinerary for Solo Travelers in Moscow
Capital Adventure: A 5 Day Itinerary for Solo Travelers in Moscow

For the independent explorer, navigating this metropolis alone offers an unparalleled opportunity for personal discovery and immersion into one of the world's most compelling cultures.

Τέχνη & Πολιτισμός
Οκτώβριος 20, 2025
Offline Maps – Best Apps and Tips for Offline Navigation
Offline Maps – Best Apps and Tips for Offline Navigation

Download Offline Maps now to navigate without data, preserving sharp turns and speed even when signals fade. Choose apps that let you download london maps...

Blog
Οκτώβριος 17, 2025
Vnukovo Airport Museum – Explore Moscow’s Aviation Heritage
Vnukovo Airport Museum – Explore Moscow’s Aviation Heritage

Explore a world where aviation history comes alive. Our halls present meticulously restored aircraft with a soviet core and foreign connections that shaped flight in...

Blog
Οκτώβριος 17, 2025
Medical Tourism – The Ultimate Guide to Affordable Health Travel
Medical Tourism – The Ultimate Guide to Affordable Health Travel

Choose a main klinik abroad that runs a multidisciplinary program with transparent pricing, verified hospital affiliations, and a dedicated patient coordinator who speaks your language....

Blog
Οκτώβριος 17, 2025
2-Day Kolomna Itinerary – Best Sights, Food & Activities in Kolomna, Russia
2-Day Kolomna Itinerary – Best Sights, Food & Activities in Kolomna, Russia

Take this 2-day plan now to see Kolomna’s top sights without rushing. This friendly, practical route fuses centuries of history with tasty bites and engaging...

Blog
Οκτώβριος 17, 2025
Shopping in Moscow – 14 Top Places That Prove the City Is as Chic as Milan
Shopping in Moscow – 14 Top Places That Prove the City Is as Chic as Milan

Recommendation: Begin your Moscow shopping day in the tsentralny area with a loop from GUM to TSUM, then wander to Stoleshnikov Lane for elegant boutiques...

Blog
Οκτώβριος 17, 2025
3-Star Russian River Cruise – St. Petersburg, Golden Ring & Moscow – 11-Day CR-01
3-Star Russian River Cruise – St. Petersburg, Golden Ring & Moscow – 11-Day CR-01

Opt for the 11-day CR-01 to experience the most engaging mix of city sights and river views, from St. Petersburg to Moscow, with yaroslavl and...

Blog
Οκτώβριος 17, 2025
Top 10 Self-Guided Sightseeing Tours in Moscow, Russia
Top 10 Self-Guided Sightseeing Tours in Moscow, Russia

Choose the Historic Core & Red Square route as your starter: a 3.5-hour self-guided tour that links Red Square, the Kremlin wall, Saint Basil’s Cathedral,...

Blog
Οκτώβριος 17, 2025