...
Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Τα άρθρα της Irina

Moscow Pass App Mastery: Hidden Features Every Tourist Should Know
Moscow Pass App Mastery: Hidden Features Every Tourist Should Know

The app allows users to download the map of Moscow and all the essential information about attractions directly to their device. This includes museum descriptions,...

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 19, 2025
Senior-Friendly Moscow: Comfortable Attractions for Mature Travelers
Senior-Friendly Moscow: Comfortable Attractions for Mature Travelers

Gorky Park is a perfect example. It has wide, flat walking paths, which makes it ideal for a leisurely walk. There are plenty of benches...

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 19, 2025
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing
AR and VR Experiences in Moscow: The Future of Sightseeing

AR can be used to enhance museum exhibits. Instead of simply reading a label, a visitor could use an AR app to scan an artifact...

Υπαίθριες δραστηριότητες
Αύγουστος 15, 2025
Language Barriers in Moscow: Essential Phrases and Communication Tips
Language Barriers in Moscow: Essential Phrases and Communication Tips

Sometimes, a friendly smile and clear gestures are all you need. When asking for directions, for instance, you can point to a location on a...

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 15, 2025
Currency and Payment Guide: Managing Money During Your Moscow Visit
Currency and Payment Guide: Managing Money During Your Moscow Visit

Cash is widely accepted everywhere, from small shops and street vendors to large supermarkets and restaurants. It is a reliable and universally accepted form of...

Φαγητό & Ποτό
Αύγουστος 15, 2025
Getting Around Moscow: Metro, Buses, and Alternative Transport Options
Getting Around Moscow: Metro, Buses, and Alternative Transport Options

The bus network is extensive. It reaches many areas not covered by the metro. Buses are a fantastic option for shorter trips within a particular...

Υπαίθριες δραστηριότητες
Αύγουστος 15, 2025
Moscow Pass Digital Features: Maximizing Your Tech-Enhanced Experience
Moscow Pass Digital Features: Maximizing Your Tech-Enhanced Experience

The app acts as a digital ticket, eliminating the need to carry a physical card... It comes with an interactive map that lists all the...

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 14, 2025
QR Code Adventures: Moscow’s New Interactive Attraction Features
QR Code Adventures: Moscow’s New Interactive Attraction Features

Museums are perhaps the most natural home for QR code technology in tourism. Many of Moscow's museums have now embraced this digital tool to enhance...

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 14, 2025
Virtual Reality Museums in Moscow: When Physical Meets Digital
Virtual Reality Museums in Moscow: When Physical Meets Digital

A visit to a VR-enhanced museum is unlike a traditional museum trip. Instead of just walking through halls, a visitor might be given a VR...

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 14, 2025
Moscow Through Your Phone: Best Photography Apps and Editing Tips
Moscow Through Your Phone: Best Photography Apps and Editing Tips

The State Department Store, GUM, which lines one side of Red Square, offers its own photographic charm. Its opulent interior, with three glass-roofed arcades and...

Υπαίθριες δραστηριότητες
Αύγουστος 14, 2025
Smart Tourism in Moscow: Apps and Digital Tools for Modern Travelers
Smart Tourism in Moscow: Apps and Digital Tools for Modern Travelers

A dedicated app like Yandex Metro is a must-have for every tourist. This application not only helps you find the fastest route between two stations,...

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 14, 2025
Drone Photography in Moscow: Legal Spots and Stunning Aerial Views
Drone Photography in Moscow: Legal Spots and Stunning Aerial Views

One of the most popular spots is the observation deck on top of the Oko Tower in Moscow City. From here, you can get a...

Υπαίθριες δραστηριότητες
Αύγουστος 12, 2025