...
Πίσω
Аватар автора

Η Irina Zhuravleva είναι ψυχολόγος και δημοσιογράφος με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και στους δύο τομείς. Ξεκίνησε την καριέρα της ως κλινική ψυχολόγος, με ειδίκευση στη συμβουλευτική σχέσεων και τη συναισθηματική ευημερία. Αφού πήρε το διδακτορικό της στην ψυχολογία, η Irina ανακάλυψε το πάθος της για την αφήγηση ιστοριών και μεταπήδησε στη δημοσιογραφία. Εργάστηκε ως αρθρογράφος σε διάφορα γνωστά περιοδικά, γράφοντας για την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και κοινωνικά θέματα.

Η Ιρίνα είναι επίσης συγγραφέας δύο βιβλίων που έχουν γίνει μπεστ σέλερ και εξερευνούν τη διασταύρωση της ψυχολογίας με τη σύγχρονη ζωή. Παράλληλα με το συγγραφικό της έργο, συνεχίζει να παρέχει ιδιωτικές συνεδρίες συμβουλευτικής και εμφανίζεται συχνά ως προσκεκλημένη ομιλήτρια σε διεθνή συνέδρια. Η μοναδική της ικανότητα να συνδυάζει την επιστημονική εμπειρογνωμοσύνη με συναρπαστικές αφηγήσεις την έχει καταστήσει μια αξιόπιστη φωνή τόσο στην ψυχολογία όσο και στα μέσα ενημέρωσης.

Τα άρθρα της Irina

Moscow Cycling Routes and Bike Rental Tips
Moscow Cycling Routes and Bike Rental Tips

Exploring Moscow by bike offers a unique way to experience the city’s vibrant streets.

Υπαίθριες δραστηριότητες
Σεπτέμβριος 12, 2025
Volunteering Opportunities for Travelers in Moscow
Volunteering Opportunities for Travelers in Moscow

Volunteering in Moscow offers travelers a unique way to engage with the city.

Υπαίθριες δραστηριότητες
Σεπτέμβριος 11, 2025
Top 5 Day Trips from Moscow Worth Taking
Top 5 Day Trips from Moscow Worth Taking

Day trips offer a break from Moscow’s hustle, showcasing Russia’s heritage.

Τέχνη & Πολιτισμός
Σεπτέμβριος 10, 2025
A Guide to Moscow’s Eco-Friendly Hotels and Accommodations
A Guide to Moscow’s Eco-Friendly Hotels and Accommodations

Eco-friendly hotels prioritize sustainability through renewable energy and waste reduction.

Υπαίθριες δραστηριότητες
Σεπτέμβριος 09, 2025
Winter in Moscow: How to Stay Warm and Have Fun
Winter in Moscow: How to Stay Warm and Have Fun

Red Square’s GUM rink is a must-visit, offering skating with the Kremlin as a backdrop.

Τέχνη & Πολιτισμός
Σεπτέμβριος 08, 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025
Festive Christmas Markets and Celebrations in Moscow 2025

Moscow transforms into a winter wonderland with festive markets.

Τέχνη & Πολιτισμός
Σεπτέμβριος 05, 2025
Local Secrets: Where Muscovites Eat and Relax in 2025
Local Secrets: Where Muscovites Eat and Relax in 2025

Local haunts offer authentic flavors and relaxed vibes.

Φαγητό & Ποτό
Σεπτέμβριος 04, 2025
Moscow’s Music Scene: Live Shows and Festivals in 2025
Moscow’s Music Scene: Live Shows and Festivals in 2025

Moscow’s vibrant music scene in 2025 is a magnet for music lovers.

Τέχνη & Πολιτισμός
Σεπτέμβριος 03, 2025
History Buff’s Guide to Moscow’s War Memorials and Museums
History Buff’s Guide to Moscow’s War Memorials and Museums

Moscow’s war memorials and museums tell the story of Russia’s resilience.

Τέχνη & Πολιτισμός
Σεπτέμβριος 02, 2025
How to Use MoscowPass to Maximize Your Trip Savings and Convenience
How to Use MoscowPass to Maximize Your Trip Savings and Convenience

MoscowPass provides unlimited access to over 95 attractions, saving you up to 50%.

Υπαίθριες δραστηριότητες
Σεπτέμβριος 01, 2025
Smart City Features of Moscow: How They Improve Tourist Experience
Smart City Features of Moscow: How They Improve Tourist Experience

Moscow’s smart city features, from its efficient Metro to digital apps, transform the tourist experience, making it easier to explore landmarks.

Υπαίθριες δραστηριότητες
Αύγουστος 29, 2025
Day Trip Ideas to Explore Russian Countryside Near Moscow
Day Trip Ideas to Explore Russian Countryside Near Moscow

Day trips from Moscow reveal the heart of Russia’s countryside, from Sergiyev Posad’s spiritual legacy to Tarusa’s literary charm.

Τέχνη & Πολιτισμός
Αύγουστος 29, 2025