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Аватар автора

イリーナ・ジュラヴレヴァは心理学者であると同時にジャーナリストでもあり、両方の分野で15年以上の経験を持つ。臨床心理士としてキャリアをスタートさせ、人間関係のカウンセリングと感情的幸福を専門とした。心理学の博士号を取得した後、イリーナはストーリーを語ることへの情熱を見出し、ジャーナリズムに転身した。有名雑誌のコラムニストとして、メンタルヘルス、自己成長、社会問題について執筆。

イリーナはまた、心理学と現代生活の接点を探る2冊のベストセラー本の著者でもある。執筆活動の傍ら、個人カウンセリング・セッションを続け、国際会議のゲスト・スピーカーとしても頻繁に登場している。科学的な専門知識と説得力のある物語を融合させる独自の能力により、彼女は心理学とメディアの両分野で信頼される存在となっている。

イリーナの記事

Arkhangelskoye Palace Moscow Oblast – History, Architecture, and Visiting Tips
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Begin with a guided morning tour to catch the early light. decorated interiors reveal a lineage linked with tchaikovskys. The sign архангельское appears on the...

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2025年12月28日
Big Tiny World Travel – Small Destinations, Big Global Adventures
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Begin with a two-day Newfoundland loop; allocate a block of time for coastal towns rather than airports. The bottom line: this approach would deliver authentic...

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2025年12月28日
Best Beer Jokes – Hilarious Anecdotes and One-Liners for Beer Lovers
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Start with a single, sharp toast; invite everyone to share a tale, setting the room’s mood. In this style, quick pieces deliver punchy lines, turning...

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2025年12月28日
Sheremetyevo International Airport – A Gateway to Russia
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Begin by checking the terminal map and transfer timing to plan the next steps, and keep your phone charged for live updates. The sheremetyevos network...

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2025年12月28日
Russian Drinks – A Taste of Authenticity and Tradition
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Recommendation: Begin with medovukha at a sunlit window, honey notes that gets cultural hearts moving; let the aroma set the rhythm for a tasting that...

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2025年12月28日
Unconventional Medicine in Russia and Bulgaria – Practices and Scientific Research
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Recommendation: launch a regulatory pilot that supports blending traditional therapies with contemporary evidence; a phased design, licensure criteria; safety monitoring; in major urban centers the...

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2025年12月28日
5 Must-Read Fly Fishing Books to Shake Off the Winter Blues | Essential Angler Picks
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Choose five core guides to lift mood during snow season in michigan; solid entries for a quick mindset reboot. Start browsing by selecting two solid...

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2025年12月28日
Chasing Taimen, Lenok, Siberian Trout, Grayling, and Pike – Ultimate Fishing Adventures
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Recommendation: Book a guided Arctic river expedition in Alaska during the early thaw; a seasoned coachman arranges transport; boots stay dry; gear moves between surrounding...

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2025年12月28日
Kronotsky Reserve – Kamchatka’s Premier Biosphere Reserve for Wildlife
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Plan ahead: hire a licensed local guide who knows seasonal routes and safe trekking practices; this does boost safety, supports local communities, and increases chances...

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2025年12月28日
Saint Petersburg on a Budget – Essential Tips for a Cost-Effective Trip
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Book an e-visa in advance to avoid delays at the port. A smooth entry lowers stress and sets the pace for the first nights plan....

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2025年12月28日
Russian Vodka Taste Test – 6 Brands Put to the Ultimate Test
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Choose a classic, original pour, fully chilled, to hear each variety’s core clearly, allowing your palate to sense dilution without masking character. mary notes youll...

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2025年12月28日
A History of Moscow in 13 Dishes – A Culinary Tour of the City’s Past
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Begin with a minced plate scented by caraway; this craving starter links dacha kitchens to tsars’ banquets, and really reveals how data from markets shaped...

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2025年12月28日