莫斯科的自来水安全吗？旅行者指南

官方来说，莫斯科的自来水经过处理，符合国家饮用水标准，并接受24小时监测，出厂的水质达到了欧洲标准。但在实际生活中，大多数当地人仍然选择过滤或瓶装水，因为老式建筑的管道可能会影响自来水的水质。作为游客，安全且方便的选择是瓶装水，它价格低廉且随处可买。

官方立场

莫斯科的水务公司莫斯沃多卡纳尔通过现代工艺在鲁布廖夫斯卡亚和扎帕德纳亚等站点处理城市供水，包括臭氧处理、活性炭过滤，以及部分站点的膜过滤，同时将消毒剂从液态氯改为更安全的次氯酸钠。在水流向消费者的过程中，通过超过600台24小时运行的自动分析仪，持续对约200项物理、化学和生物指标进行检测——每年进行的分析次数超过百万次。过去两三十年来，水质可测指标显著改善，浊度等指标大幅下降。根据官方数据，水质是安全的。

现实中的限制

莫斯科的自来水在处理厂处理后，仍可能在输水管网和建筑物内的管道中沾染杂质，尤其是在老式公寓楼和酒店中，这些建筑的管道可能已经使用了几十年。因此，莫斯科当局将水定义为技术上可饮用，但大多数当地人和健康专家仍建议使用过滤器。你可能会注意到水中有一丝氯味，而不同区域甚至同一建筑内的水质也可能有显著差异。游客调查反映了这种分歧：自来水的感知质量评价为"高"，但人们仍对饮用自来水持谨慎态度。

游客应该做些什么？

俄罗斯的其他地区呢？

莫斯科和圣彼得堡拥有该国最现代化的水处理系统，但俄罗斯的自来水质量差异很大，在小城镇和农村地区更为明显。简单的旅行者准则适用于任何地方：当你不确定时，选择密封的瓶装水。如果自来水让你肚子不舒服，我们的在俄罗斯药店购买药品指南解释了你可以买到哪些非处方药。

常见问题

在莫斯科可以喝自来水吗？

它被官方处理到符合饮用标准，并持续监测，因此被认为在技术上是安全的。然而，由于老化的建筑管道和口感问题，大多数当地人会过滤或饮用瓶装水——这也是游客的推荐选择。

在莫斯科很容易找到瓶装水吗？

是的。瓶装水便宜且在全市的超市、报亭和便利店都能买到。要静水的话，可以问"вода без газа"。

在俄罗斯，自来水是否安全用于刷牙取决于具体地区。莫斯科（Moscow）和圣彼得堡（Saint Petersburg）等大城市的自来水通常经过严格处理，可以安全饮用，因此也可以用来刷牙。然而，在一些较小的城镇或偏远地区，自来水可能不够干净，建议使用瓶装水或过滤后的水刷牙。如果不确定，可以咨询当地居民或酒店工作人员。

短期停留的话，是的——用莫斯科自来水刷牙通常是可以的。

餐厅的冰块安全吗？

在信誉良好的咖啡馆和餐厅，是的。它们使用过滤或处理过的水来制作冰块和饮品。

为什么当地人会过滤自来水，即使官方说它是安全的？

因为水在离开处理厂时可能是干净的，但在老旧的输水管道和建筑物的管道中可能会沾染杂质。水壶过滤器是一种廉价且常见的预防措施。

这是通用的旅行指南，具体情况因建筑和区域而异；不确定时选择瓶装水。有关更多要点，请参阅我们的俄罗斯旅行者安全提示和完整的俄罗斯旅行指南，并用莫斯科通票规划您的行程。